? ? ? 人一晃就老沧烈,別自尋煩惱
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聽過一句話:世界上最容易的得償所愿,就是自尋煩惱。
身邊一個朋友已經(jīng)連續(xù)失眠半個月了,不是因為工作量大,而是因為自己的“遠慮”株茶。她剛跳槽到一家知名企業(yè),不到一個月图焰,招她進去的組長因為和部門總監(jiān)鬧了矛盾提了離職启盛。
組長的離職在她的意念里產(chǎn)生了“蝴蝶效應(yīng)”:我是被組長招進去的——我會被總監(jiān)認為是組長的心腹,會被一同掃地出門——之前為了面試做出的努力白費了——“金三銀四”已過技羔,找工作困難——找不到匹配崗位驰徊,無法在北京生存,只能回老家……
然而堕阔,總監(jiān)并沒有辭退她棍厂,反而想交給她一個很重要的項目,但她因為長時間高度緊張吃不好睡不好超陆,請假住進了醫(yī)院牺弹。關(guān)鍵時刻掉鏈子浦马,這下在辦公室的位置真的岌岌可危了。
心理學(xué)家曾經(jīng)做過一個實驗张漂,要求實驗者把未來七天內(nèi)所有憂慮的“煩惱”都寫下來晶默,然后投進“煩惱箱”中,一段時間后航攒,讓實驗者打開箱子一一核對磺陡,發(fā)現(xiàn)其中九成的“煩惱”都未真正發(fā)生。
人目光長遠點沒有錯漠畜,但別讓“想太多”影響當下币他,未來的日子沒有你想的那么糟。
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人總是習(xí)慣為過去沒做憔狞,或者做錯的事后悔蝴悉,似乎機會再來一次,自己一定會表現(xiàn)得盡善盡美瘾敢。這與其說是責(zé)怪過去的自己拍冠,不如說是接受不了現(xiàn)在的失敗。
其實簇抵,就算回到過去庆杜,大部分人還是會做出相同的選擇。人生是個不可控的變量碟摆,在這一局摔倒欣福,就有可能在下一局重新站立,前提是自己不過分沉溺過去焦履。
有個朋友和人一起創(chuàng)業(yè),在看到成果之前他由于個人原因中途退出了雏逾。后來公司做出了一定的成績嘉裤,被大企業(yè)收購,幾個創(chuàng)始人都身價倍增栖博,朋友知道后整天唉聲嘆氣說自己錯過了一次人生翻盤的機會屑宠。每說一次,曾經(jīng)的“失誤”就折磨自己一次仇让。
曾看到過這樣一段話典奉,當你認識到做錯了事,走錯了路丧叽,應(yīng)該做的是及時地改正錯誤卫玖,調(diào)整方向,而不是為錯誤而不斷地懊悔踊淳。因為假瞬,過去的已經(jīng)過去陕靠,你再也無法重新設(shè)計。而后悔脱茉,又會讓你失去現(xiàn)在的機會剪芥。牛奶既然已經(jīng)打翻,就不要再為它哭泣琴许。
就像李宗盛在歌里唱的:“該來的我不推税肪,走遠的我不追“裉铮”
享受對的選擇益兄,吸取錯誤的教訓(xùn),永遠一往無前串慰,生活的煩惱就會少很多偏塞。
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有一個小故事:有兩個人非常渴邦鲫,跋涉許久終于找到一口井灸叼,兩人喝水時一個用金杯,一個用泥杯庆捺。對比之下古今,后者覺得自己很貧寒,陷入了無盡的煩惱之中滔以,他忘了捉腥,自己需要的是“水”,而不是“盛水的杯”你画。
我們在生活中也是如此抵碟,原本對自己所擁有的很滿意,可一旦找了不合適的參照物進行對比坏匪,煩惱就會滋生拟逮。
有人說:“生活中的許多煩惱都源于我們盲目和別人攀比,而忘了享受自己的生活适滓《仄”生活中有很多美好的東西不屬于自己,但自己所擁有的也可能是很多人的夢寐以求凭迹。
風(fēng)有風(fēng)的自由罚屋,云有云的溫柔。
不同的人嗅绸,獲取幸福感的來源也不同脾猛,每個人握緊自己覺得重要的,并守住那個“入口”鱼鸠,不讓幸福流失就夠了尖滚。
你不用去擁有最好的喉刘,只用去追逐最適合自己的;也不用過得比任何人好漆弄,只用比昨天的自己過得好睦裳。
聽過一句諺語:“病是吃出來的,健康是走出來的撼唾,禍是說出來的廉邑,煩惱是想出來的〉构龋”
人啊蛛蒙,一晃就變老,千萬別自尋煩惱渤愁。
不必焦慮沒到來的明天牵祟、不重要的小事;別去發(fā)愁追不回的昨天抖格、不必要的攀比诺苹。煩惱可以自找,快樂也是雹拄。不如活在當下收奔,停止胡思亂想,把有限的精力放在值得的人和事上滓玖。