原創(chuàng) 2016-07-23 菜菜 不饜
我一個皮膚非常糟糕的人來寫護膚之類的文章焕妙，是不是就像賣假藥的杭煎？我覺得是這樣的。但就是因為我皮膚不好引有，所以我就更深刻的理解到好皮膚的重要性细层。
我的皮膚是油性的惜辑，哪怕出門剛洗的臉，沒一會就變成了油乎乎的一張大臉疫赎。尤其是夏天盛撑，汗水伴隨著出油，整張臉慘不忍睹捧搞。而且我還是過敏性皮膚抵卫，一言不合就過敏，花粉過敏胎撇，紫外線過敏介粘，化妝品過敏，有時候護膚品還過敏晚树。所以上大學幾年姻采，我化妝的次數(shù)，不超過十次爵憎。大部分出活動的時候需要化妝慨亲，只要卸妝之后婚瓜，臉上就會出現(xiàn)紅點和痘痘，得好幾天臉才能恢復刑棵。
夏天出門都是帽子巴刻，墨鏡，太陽傘蛉签，恨不得把所有能遮陽的東西都帶在身上冈涧，有一次出門十分鐘沒有帶傘，朋友以為我在外面暴曬兩天正蛙，說我黑紅黑紅的。加上我不忌口营曼，飲食好辛辣酸冷乒验，所以這張臉基本上就毀了。每次照相一定要P圖蒂阱。而P圖之后的皮膚白亮白亮的锻全，總讓我有種蜜汁自信。
我身邊有一群特別精致的閨蜜录煤，這兩年他們對我不拋棄鳄厌，不放棄，再加上這張臉確實快毀容了妈踊，我總算領悟了一些護膚的方法了嚎。畢竟皮膚好了之后，才能考慮化妝廊营，有一個好底子比什么都重要歪泳。
比如關于皮膚曬黑的問題：
皮膚曬黑后的24小時很關鍵，它能影響皮膚曬黑了多久能恢復露筒。皮膚曬黑之前一般會出現(xiàn)皮膚發(fā)紅的情況煮盼，這個時候一般也代表著皮膚已經(jīng)曬傷扁位。出現(xiàn)這種情況的時候一定要馬上用冷水洗臉，因為冷水可以給發(fā)紅曬傷的皮膚起到一個鎮(zhèn)靜舒緩的作用，能及時的阻斷皮膚的活性情況梗脾，讓皮膚對黑色素和紫外線減少吸收。冷水洗完臉以后建議敷一片補水面膜铃彰，這個時候皮膚是處于個非常缺水的情況趴俘，及時的補水能讓降低黑色素的沉著。
所以掌眠，每次高溫天我出去我隨身都會攜帶小噴壺劣砍，感覺臉上熱了，就噴一下扇救，一回家立馬洗臉刑枝，然后用冰水做面膜香嗓，注意我用的是冰水，能減緩高溫下皮膚的不舒適感装畅，而且對于我的皮膚也能起到鎮(zhèn)定的效果】坑椋現(xiàn)在我的面膜，水乳掠兄，防曬霜基本上都是在冰箱里面放的像云。感覺效果確實比常溫的能好一點。
我最近這一年中最煩惱的就是滿臉痘痘蚂夕，我查了一下導致痘痘爆滿的9個壞習慣:
1迅诬、摸臉和托腮。
2婿牍、過度洗臉侈贷。
3、流汗后沒有擦干臉等脂。
4俏蛮、喝水不足。
5上遥、熬夜搏屑、太晚睡覺。
6粉楚、不愛吃蔬果辣恋，只吃肉。
7模软、吃辛辣的食物抑党。
8、最好是不要吃海鮮食物撵摆。
9底靠、化妝后沒有清潔。
上述九條特铝，我中了8條,暑中。除了不愛吃海鮮，但是我還熱衷于麻辣小龍蝦鲫剿，應該是9條全中吧鳄逾。為了我的滿臉痘痘，我媽特別著急灵莲，比我還在乎雕凹，到處領我看臉，她可能是害怕砸手里吧。吃中藥枚抵，去汗蒸线欲，什么方法都試過了，還是沒有用汽摹。因為我在家吃中藥李丰，出門吃火鍋。所以基本上沒什么用逼泣。
有一段時間我天天跑步趴泌，周末爬山，運動量大了之后拉庶，晚上睡得也早了嗜憔。那一段的皮膚出奇的好。我就深刻發(fā)現(xiàn)氏仗，好的作息和適量的運動真的可以促進新陳代謝吉捶，調節(jié)人體機能。
不知道大家有沒有什么護膚的小訣竅或者好用的護膚品可以安利一下呢廓鞠？我可是狂熱的期待著變美之后，寫一篇逆襲的文章的啊啊啊啊啊谣旁。
美的人在一起越來越美床佳，
而丑的人在一起只有吃吃吃。
我不管榄审，我要做美的人砌们。
歡迎各位在留言區(qū)介紹經(jīng)驗，安利產(chǎn)品哦搁进。
已經(jīng)沒有什么能夠阻擋我變美的腳步了浪感。
