靈活面對生活的問題
第十章：實例
這一章非常長棍潘，應該很多都是作者的經(jīng)歷的臨床案例裕偿，通過這些案例，把前幾章的理論在現(xiàn)實世界的應用來強化其意義爪幻。
具體的方法菱皆，或者實踐的技巧如下：
多做無益
化暗為明
宣而不隱
小題大作
貝拉克的技巧-即：無中生有的贊美
利用抗拒
仁慈的破壞
忽視的好處
忽視限定或降低功利心
接受平凡
魔鬼的約定
綜合以上的這些技巧，作者想表達即跳出一定約定俗成或者習以為常的方式看問題挨稿，解決問題仇轻。很多時候，解決問題需要我們轉變思維奶甘，開拓思維篷店，靈活的看待問題，解決問題臭家。甚至問題成為了問題疲陕，只是我們的思維一直停止了，而世界一直在變：
事物看來一成不變侣监，但事實上它們卻改變了鸭轮。
