寫在三十歲的邊上 為什么選擇了這本書 看到開智讀書會的選擇的五本書龙亲，毫不猶豫就選擇了《改變》炼列，只因為副標(biāo)題“問題的形成和解決的原則”桑涎。作為一直喜...

書中道理如何變得有意義砾淌？ 快速瀏覽這本書 昨天我問自己：那回過頭看悬嗓，這到底是一本怎么樣的書呢谁撼？我可以推薦給誰看蒜绽？如何推薦镶骗？我為什么要推薦出去呢？...

回頭看鼎姊，這是一本什么樣的書 第十一章：開闊的視野 忽然，就讀完了這本書相赁，依稀還記得剛看緒論和第一章的驚訝相寇。記得在第一篇打卡筆記中寫道，這本書一開...

靈活面對生活的問題 第十章：實例 這一章非常長钮科，應(yīng)該很多都是作者的經(jīng)歷的臨床案例唤衫，通過這些案例，把前幾章的理論在現(xiàn)實世界的應(yīng)用來強化其意義绵脯。 具...

改變的實踐 第九章：改變的實踐 接前幾章問題的形成和解決的原則佳励，形成解決問題的步驟： 以具體的詞語清晰的界定問題探究到目前為止已企圖運用過的解決...

退一步桨嫁，海闊天空 第章八：重新框定的藝術(shù) 這一節(jié)植兰，繼續(xù)討論解決問題的方法。有些問題璃吧，換個思維角度就會呈現(xiàn)完全不同的局面楣导，這便是是所謂重新框定問題...

我不行筒繁，怎么辦噩凹？ 鋪墊了這么就，終于開始解決問題了毡咏。第七章：第二序改變 我們處理問題過程中驮宴，很容易就陷入一種迷思： 愈是不滿于被認(rèn)為充滿神秘性的...

解決之道如何變成問題 第三章：原地踏步，或者當(dāng)解決之道變成問題 解決之道如何變成問題 第三章呕缭，解釋了通常的解決之道是如何變成問題的堵泽。 我們需要變...

讀 第二章：實踐的觀點 開篇的四個實例，介紹了在第一序問題解決方案中的一些悖論恢总，明確指出“系統(tǒng)內(nèi)發(fā)生的許多第一序改變現(xiàn)象迎罗，但是因為其結(jié)果維持不變...