——《非暴力溝通》共讀（8）
【活動(dòng)】：不二俱樂(lè)部主題共讀打卡第 9 天
【昵稱】：優(yōu)爸·正能量大叔
【組別】：2組
【書名】：非暴力溝通
【章節(jié)】：第八章? 用全身心傾聽
【重點(diǎn)內(nèi)容摘抄】：
“請(qǐng)幫我說(shuō)出心里話”
【正文】
? ? ? ? “請(qǐng)幫我說(shuō)出心里話费就⊥当溃”這是全書中最感人的一個(gè)故事枪眉。
? ? ? ? ?一位女孩子，病入膏肓示罗，看遍了各種醫(yī)院，用盡了各種療法，依然不見好做呀忧。她不愿意見人，全身無(wú)力溃睹，一直不停地發(fā)抖而账，眼睛呆呆地看著地板，對(duì)任何人的任何話不做任何回應(yīng)因篇。也不知道這位女孩經(jīng)歷過(guò)什么泞辐，受過(guò)什么樣的刺激，總之非常令人同情竞滓。
? ? ? ? 盧森堡博士接待了她咐吼，每天陪她治療，無(wú)非兩件事：說(shuō)出醫(yī)生的感受商佑，嘗試著說(shuō)出女孩的感受锯茄。就這樣一天，兩天茶没，一直進(jìn)行了四天肌幽。醫(yī)生很累，女孩沒(méi)有一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)展抓半。唯一的進(jìn)展喂急，就是對(duì)于盧森堡博士握著她的手，和她說(shuō)話笛求，不再排斥煮岁，但是依舊一言不發(fā)。
? ? ? ? 第五天涣易，當(dāng)盧森堡博士再一次嘗試握著她的手的時(shí)候画机，發(fā)現(xiàn)她的手里，緊緊地攥著一張小紙條新症，上面赫然地寫著：
“請(qǐng)幫我說(shuō)出心里話步氏！”
? ? ? ? 看到這里，仿佛一幕感人的電影鏡頭慢慢展開：如死水一樣的眼神徒爹，從女孩凌亂的頭發(fā)后面慢慢地流露出來(lái)荚醒，身體依然在顫抖芋类，姿態(tài)依然蜷縮一團(tuán)，但是眼神中界阁，流露出了一絲對(duì)于“生”的希望之光侯繁，這個(gè)光，渴望打開自己的心扉泡躯，渴望他人的傾聽贮竟，渴望他人的理解，這是這樣人與人之間较剃，溫暖的溝通和交流咕别，讓整個(gè)世界充滿了幸福和希望。
? ? 我在想写穴，為什么我不習(xí)慣聽別人的傾述惰拱，為什么我總是要打斷別人的傾述加入我自己的觀點(diǎn)，為什么我寧肯花時(shí)間漫無(wú)目的地看手機(jī)啊送，也不愿意聽兒子天真浪漫地想象性故事……偿短？
? ? 我不知道準(zhǔn)確的原因，各種各樣溝通和傾聽技巧讀了很多馋没，但是依舊如故翔冀，我只是默默看著我自己，原來(lái)披泪，我自己的心扉纤子，并沒(méi)有開放。我自己款票，也缺乏愛控硼，我也希望得到別人的理解，傾聽和關(guān)愛艾少。但是我又怕別人看出我的怯弱卡乾，看出我的不堪，看出我的無(wú)能為力缚够，所以我把我自己的心門關(guān)緊幔妨，生怕別人看出里面的任何端倪。
? ? 緊閉著的心門谍椅，不但無(wú)法傾聽別人的聲音误堡，我連我自己的聲音都快要漸漸地聽不到了。
? ? 小女孩雏吭，她的心思锁施，通過(guò)她的病情、她的外表，讓盧森堡博士看到悉抵，漸漸地幫她打通了封閉肩狂，重獲人生。
? ? 而我自己的心姥饰，其實(shí)也許和她一樣傻谁，經(jīng)歷了漫長(zhǎng)的保護(hù)和封閉，需要重新開啟列粪。我也要對(duì)我自己遞出一張小紙條：
? ? 把心审磁，慢慢地打開！因?yàn)槔榻撸乙残枰獝郏?/b>
? ? 感受和體會(huì)他人的感受和需要力图。
? ? 把自己的感受說(shuō)出來(lái)步绸。
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