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這周很快就結(jié)束了谤祖，回顧這一周婿滓，自己都不清楚自己干了些啥。
運(yùn)動(dòng):做仰臥起坐每天60個(gè)粥喜，腿部訓(xùn)練13分鐘凸主，由于膝蓋還是有點(diǎn)問(wèn)題就沒(méi)跑步。
閱讀:閱讀螞蟻私塾做筆記额湘，其他閱讀沒(méi)有跟進(jìn)卿吐。
休閑:和閨蜜一起約著吃飯旁舰，陪她看醫(yī)生。雖然一直有被坑了的感覺(jué)嗡官，但是好在結(jié)果沒(méi)有任何問(wèn)題箭窜，身體健康最重要。
工作:完成了工作的緊急重要的事情衍腥，接下來(lái)可以緩緩绽快，然后去處理不緊急重要的事情了。
昨天在群里紧阔，接龍21天習(xí)慣坊罢。給自己定的目標(biāo)每天早上六點(diǎn)前完成跑步，后來(lái)想修改時(shí)間來(lái)著擅耽，但是沒(méi)修改活孩。努力堅(jiān)持一把吧。
要堅(jiān)持下去乖仇，感恩陪伴憾儒。
