突然的一個想法明场，洗澡照鏡子發(fā)現(xiàn)汽摹，腰越發(fā)像水桶，自己都不忍直視苦锨，決定辟谷幾天逼泣，減肥是最直接目的，剛好9號開班舟舒，開完班后圾旨，沒有那么忙碌，直接決定從9號開始辟谷
第一天：9號魏蔗，可能是之前有2次辟谷經(jīng)驗砍的，當身體接受到這個信息，很快進入辟谷狀態(tài)莺治，沒有餓廓鞠，只是腦子里特別想吃零食，到了下午谣旁，突然肚臍眼周圍鉆心的疼床佳，估計是病灶出現(xiàn)，腸胃出問題榄审，因為工作很晚下班砌们，回家后艾灸了一下，就好了
第二天：10號搁进，6:30就醒了浪感，全身很輕松，由于工作原因饼问，老是要加班影兽，早上9點都是掙扎著起床，估計是濕氣很重的原因莱革，由于辟谷沒有吃五谷雜糧峻堰，我居然自然醒那么早讹开，去到公司，練功后很困捐名，趴桌上睡了半個小時旦万，好舒服呀，滿血復活镶蹋。由于家里有我最愛吃的餅干成艘，心里那個煎熬啊梅忌！忍住狰腌，這才第二天呀！
第三天：11號牧氮，依然6:30起床琼腔，今天要去南山上課，出發(fā)到外面環(huán)境練功踱葛，練完坐車出發(fā)丹莲，由于趕時間，走的特快尸诽，依然沒有餓的感覺甥材，下午上課完畢繼續(xù)公司加班，晚上順便把想看的電影七十七天買了票性含，突然發(fā)現(xiàn)有個目標挺好洲赵，做事特麻利，因為趕時間看電影商蕴，看電影路過餐廳叠萍，那個香味，電影院的爆米花绪商，電影女主在吃粉的樣子苛谷，都是誘惑……雖然不餓，但是嘴巴非常想吃……餅干在家等著我格郁，我實在是忍不住腹殿，把打包藏起來的零食拿出來，（怕忍不住例书，特意藏到直接看不到的地方）把奧利奧锣尉，趣多多，士力架雾叭，核桃悟耘，酸奶……通通拿出來，那一刻拿在手里织狐，卻沒有打開吃掉的沖動了暂幼，又把它擺好，睡覺
第四天：12號移迫，6:30醒來旺嬉，打坐10分鐘，練功厨埋，今天要加班到12點邪媳，要搞工作坊，早上把工作完成一部分荡陷，現(xiàn)在出發(fā)去南山搞工作坊雨效，地址居然是一個咖啡館，環(huán)境氛圍超好废赞，還伴隨美食的香味
未完待續(xù)……
