驚慌的心境查吊,似乎永遠不會到頭。

研究s的方式湖蜕。如果有一件事能令我專注逻卖,那就是認真地研究離開這個世界的方式。這個階段我的潛意識里其實并沒有那么勇敢吧昭抒,所以都在研究哪一種方式可以令自己不疼并且快速地離開评也。這個時候除了s,更害怕不恰當?shù)姆绞阶屪约喊肷凰馈?/p>

很想消失灭返。我的意思是盗迟,想擺脫一切一個人去流浪,不管去哪里都好熙含,不管以什么形式都好罚缕。我想過身無分文邊走邊打工邊走,也想過去過像流浪漢一樣的生活怎静。但最終沒有去邮弹,理性告訴我喂饥,如果我真的那么瘋狂,愛我的人要怎么承受這些瘋狂肠鲫。

很想發(fā)泄员帮,用傷害自己的方式。假裝不小心劃傷自己导饲,或者拿頭使勁撞墻捞高,或者大喊大叫,我都試過

記憶力減退渣锦。經(jīng)常忘記東西硝岗,雖然都是一些小事。比如前一秒想起來要吃飯了袋毙,下一秒就忘記了自己剛剛想的是什么型檀。比如鑰匙明明在前一秒放進了包里,下一秒?yún)s花了半個小時瘋狂找鑰匙听盖。很多東西明明就在嘴邊胀溺,但就是說不出來。有的時候也能說出來皆看,但經(jīng)常詞不達意或者語無倫次仓坞。

容易流淚。有的時候是莫名其妙地流眼淚腰吟,或者看個喜劇无埃,人家明明在笑,我卻笑著笑著哭了毛雇。敏感到極點嫉称,不管是喜劇還是悲劇都很容易被觸動。有時早上起來灵疮,什么也不干织阅,就坐在床邊流淚。

拖延始藕。洗臉蒲稳、刷牙、燒水伍派、洗澡這些很日常的事被我無限拖延江耀,所以那個階段經(jīng)常都是一周沒有洗過澡也沒有洗過頭,整個人變得很邋遢诉植。我曾經(jīng)說服自己祥国,去做這些事。去吧,這個不是很難舌稀,花五分鐘就搞定了啊犬,你可以的。有的時候成功壁查,有的時候不成功觉至。

自我懷疑。懷疑自己是不是因為偷懶才會這樣睡腿,不斷地自責為什么這么點小事都不想去做语御,以及持續(xù)地感到愧疚

很早醒來。入睡雖然沒有困難席怪,但是很早就會醒來应闯。大概凌晨一點多,三點多挂捻,五點多這樣斷續(xù)地醒來碉纺,睡眠質(zhì)量很差。

確診復發(fā)中度抑郁那天刻撒,雖然醫(yī)生的面色凝重骨田,但是我反而輕松了許多。因為終于不用再責怪自己偷懶疫赎,是因為生病了才會覺得懶散盛撑,才會遠離社交,才會拒絕朋友捧搞。

醫(yī)生給我開的藥:度洛西汀、安弗必利狮荔、勞拉西泮胎撇、拉莫西嗪

似乎這是治療里副作用最小的藥了,但我還是經(jīng)受了一波又一波的副作用殖氏。比如眼睛短暫性失明晚树,就是有時候看所有東西都是灰色的,有時候就干脆眼前一片漆黑什么都看不見雅采。比如食欲比之前的半碗更少爵憎,一天只吃得下一湯勺米飯,有的時候干脆不吃婚瓜。比如便秘宝鼓,比如嘔吐,咸梅干代替了口紅巴刻,成了我走到哪跟到哪的東西愚铡。比如呼吸困難,需要大口大口像大喘氣那樣,才呼吸得過來沥寥。比如分泌乳汁碍舍,對一個還沒有生育過的少女,分泌乳汁這也太過分了吧邑雅,關鍵是醫(yī)生告訴我片橡,只有1%概率的患者會有此殊榮。

除去副作用不談淮野,這些藥對我的幫助還是有的锻全。那就是,讓我變得麻木录煤。也就是情緒穩(wěn)定吧鳄厌,主要表現(xiàn)就是不會再莫名其妙落淚,有了一點點清醒的認識妈踊,就是知道自己在生病了嚎。加上有了安眠藥,睡眠一下子改善了很多廊营,重新認領了一覺到天亮的美妙感覺歪泳。

藥適應了差不多三周吧,副作用開始減弱或消失露筒。我可以一天三頓不落地吃飯了呐伞,雖然食量只有原來的四分之一,但這已經(jīng)是不錯的效果慎式。還有就是會想要和人說話了伶氢,每天晚上愿意出去散散步再回來睡覺。但是走在路上依然是麻木的瘪吏,所以看到路人在笑癣防,在鬧,在和販子討價還價掌眠,在哄小孩蕾盯,在吵架,我都覺得恍如隔世蓝丙,好像我和他們之間是有一層膜隔著的级遭,好像我來自不同的世界。

為什么他們可以那么容易就笑出來渺尘,為什么他們有力氣吃飯挫鸽,為什么他們那么累還要去上夜班。

我不是矯情沧烈,而是真誠的發(fā)問掠兄。因為這個時候藥物讓我的生理反應變好,可是我的精神世界依然對活著抱異樣的看法。我覺得活著沒有任何意義蚂夕,吃飯迅诬,爭吵,努力婿牍,沒有任何意義侈贷。為什么人們寧愿在世間受這些苦也不愿意死去?那個時候我沒有覺得他們勇敢等脂,只是覺得他們很傻俏蛮。

我的狀態(tài)好了一些,但我不知道活著為了什么上遥,只知道不能死s搏屑。就這樣我很盲目的吃藥,復診粉楚,復診辣恋,吃藥。


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