作者：（美）馬克·道格拉斯捌显，有多年操盤經(jīng)驗的金融交易心理輔導(dǎo)師。
本書重點講的是心理結(jié)構(gòu)（信念陡厘、感覺抽米、情緒、記憶等）及對人的影響-心理控制（自律）糙置。按自己的經(jīng)驗認(rèn)知觸動小結(jié)一下：
一云茸、為什么交易中要自律？
我們?nèi)诵赃M(jìn)化所處的社會環(huán)境與交易環(huán)境是有很大不同的谤饭。社會環(huán)境用規(guī)章制度查辩、用約定俗成的流程來規(guī)范我們的行為，感覺我們需要主動网持、自律的空間很幸说骸；另外小的方面功舀，因生存天性萍倡，我們又自私自我，想控制一切（我們都喜歡堅守自己的期望并想控制市場）辟汰。同時列敲，物理環(huán)境的變化也相對緩慢阱佛，相對規(guī)律。
但交易市場與社會環(huán)境完全不同戴而，它與你互不能控制凑术，每天每時都處于不確定之中；在市場交易就象生活在充滿風(fēng)險的原始環(huán)境中所意、就象荒島求生淮逊、就象過沒有紅綠燈的馬路、……扶踊。它完全是個概率游戲泄鹏，到處風(fēng)險；我們在物理環(huán)境中獲得的一切經(jīng)驗都無法使用秧耗。我們要自己探索备籽、建立規(guī)律（有勝率優(yōu)勢），自己去遵守分井。
客觀的交易者不會在乎市場的漲跌车猬，他們在乎的是機(jī)會和信號。
二尺锚、交易最終拼的就是自律诈唬。
交易最終拼的就是自我控制能力∷豸铮“你無法控制市場的波動铸磅，你只能控制你對市場的認(rèn)知，……杭朱。你越專業(yè)阅仔，你就越會發(fā)現(xiàn)交易完全就是心理游戲。你不是在對抗市場弧械，你是在對抗自己八酒。”
成功的交易80%靠心理刃唐，20%靠方法羞迷。
1、要避免在壓力下頻繁交易（自律）画饥。最近虧得多想翻本衔瓮、錢是借的、想抓住市場市場所有機(jī)會等等都會導(dǎo)致管不住手抖甘，頻繁交易热鞍，結(jié)果就是大虧。市場哪有那么多的機(jī)會；在勝率小的市況下薇宠，以你的能力又能把握多少偷办。真正的高手，都是不見兔子不撒鷹澄港，機(jī)會來時才交易椒涯。
“當(dāng)你明白了如何區(qū)別一廂情愿的想法和市場透露的真實信息時，你最終就能學(xué)會控制你對市場行為的認(rèn)知并保持最大的心理靈活性回梧，這樣你就能隨著市場的波動而改變自己的認(rèn)知并毫不猶豫地執(zhí)行交易废岂。”
2漂辐、要避免恐懼心理（情緒）。
恐懼心理（高密度的消極能量）會影響我們的注意力棕硫，造成我們只關(guān)注到部分信息髓涯。個股一個大幅低開，我們大腦一片空白哈扮，不顧一切賣出纬纪，結(jié)果一賣就反彈；這也是造成散戶虧損的一個重要原因滑肉。也跟我們交易計劃不周密包各，導(dǎo)致自信心不足有關(guān)。
3靶庙、避免暴富心理问畅。
世上沒有快速致富的方法。很多人從貧窮到富有六荒，然后又貧窮了护姆，這些故事說明快速致富沒用√突鳎快速致富后卵皂，如果你沒有能力守住你的財富，你會感到焦慮和挫折砚亭。如果你有可能把賺到的錢都吐回去灯变，甚至還虧損了，那么賺太多的錢就沒有意義了捅膘。
三添祸、交易成功要素
初涉交易時，我們都以為是簡單的寻仗，但這是一個心理陷阱膝捞。當(dāng)我們定下目標(biāo)去交易時，你會發(fā)現(xiàn)：一是時間有限，機(jī)會要等待蔬咬；二是精力有限鲤遥；三是能力有限，技術(shù)林艘、心理都不達(dá)標(biāo)盖奈。學(xué)會發(fā)現(xiàn)機(jī)會、學(xué)習(xí)完美地執(zhí)行交易都是需要時間去磨煉狐援，慢就是快钢坦。
當(dāng)別人詢問他們成功的秘訣時，他們都直截了當(dāng)?shù)卣f他們一開始也是虧損的啥酱，直到他們學(xué)會了自律爹凹、情緒控制和順勢而為之后他們才開始持續(xù)一致地累積財富的。
