積極成長(zhǎng)四部曲
積極成長(zhǎng)四部曲是一個(gè)非常簡(jiǎn)單，好用铣鹏，但使用后效果有非常好的工具敷扫。
在生活中，它可以運(yùn)用到很多領(lǐng)域诚卸，親子教育中葵第，親密關(guān)系中，自我實(shí)現(xiàn)等等方方面面合溺。
我們主要從親子教育角度卒密，來解讀這個(gè)工具用法。
要想培養(yǎng)積極的親子關(guān)系棠赛，更好地幫助到孩子做到積極成長(zhǎng)哮奇，包括四個(gè)方面：
積極自我
積極情緒
積極關(guān)系
積極成長(zhǎng)
簡(jiǎn)單介紹如下：
從“積極自我”開始膛腐，先有了自我，明白作為父母鼎俘，我們的一言一行哲身，對(duì)孩子的成長(zhǎng)起著至關(guān)重要的作用。
可以說孩子未來會(huì)成為什么樣贸伐，受父母影響很大勘天。
當(dāng)然，孩子現(xiàn)在出現(xiàn)的一些狀況捉邢，也可以父母來改變脯丝，由父母來引領(lǐng)。
開始引領(lǐng)之前歌逢，先要處理情緒巾钉。
情緒處理好，彼此才能夠建立很好的關(guān)系秘案。
建立起良好關(guān)系，孩子才會(huì)愿意去改變潦匈，改變就是積極成長(zhǎng)阱高。
積極自我，積極情緒茬缩，積極關(guān)系赤惊，積極成長(zhǎng)，都是比較“大”的課題凰锡。
我們今天分享的是其中一部分未舟，積極成長(zhǎng)。（其他部分掂为，會(huì)陸陸續(xù)續(xù)分享給大家）
積極成長(zhǎng)四部曲
積極成長(zhǎng)又可以分為四個(gè)步驟裕膀，我們叫做積極成長(zhǎng)四部曲。
啟動(dòng)意愿
要想讓孩子成長(zhǎng)（改變）勇哗，先要啟動(dòng)意愿昼扛，要讓孩子自己愿意成長(zhǎng)（改變），才能夠真正成長(zhǎng)（改變）欲诺。而不是我們作為父母想讓孩子成長(zhǎng)（改變）抄谐，孩子就會(huì)配合我們。
孩子是獨(dú)立的個(gè)體扰法，我們要尊重孩子的意愿蛹含，而我們作為家長(zhǎng)，也負(fù)責(zé)啟動(dòng)孩子的意愿塞颁。
發(fā)揮優(yōu)勢(shì)
如果孩子愿意成長(zhǎng)（改變）了浦箱，接下來卧斟，父母要找到發(fā)掘孩子相關(guān)的優(yōu)勢(shì)。
當(dāng)我們看到孩子的優(yōu)勢(shì)憎茂，孩子自己感受到自己的優(yōu)勢(shì)的時(shí)候珍语，用優(yōu)勢(shì)的力量，推動(dòng)成長(zhǎng)（改變）意愿竖幔，并開始投入行動(dòng)板乙。
行動(dòng)投入
行動(dòng)投入，就是找到正確的方法拳氢，并開始行動(dòng)储耐。
很多家長(zhǎng)，很容易忽略前面兩點(diǎn)（啟動(dòng)意愿和發(fā)揮優(yōu)勢(shì)）拆祈，一上來就想要孩子行動(dòng)瞳抓，一上來就想要孩子成長(zhǎng)（改變），太難了留特。
教育是個(gè)精細(xì)的活纠脾，需要用心去做。
成就慶祝
行動(dòng)之后蜕青，我們可以為成就慶祝苟蹈。這個(gè)部分經(jīng)常被我們忽略。
成就慶祝是為我們的整個(gè)過程做一個(gè)總結(jié)右核，并且讓美好的情緒固化下來慧脱。
當(dāng)孩子下次再碰到這樣的情況時(shí)，就可以想到成功的畫面和美好的感覺贺喝。同時(shí)菱鸥，在下次遇到類似情況的時(shí)候，孩子就會(huì)自動(dòng)啟動(dòng)這個(gè)成長(zhǎng)圈躏鱼。
慶祝是很重要的氮采，形式也是多樣的，可以全家一起吃個(gè)飯挠他，也可以為孩子準(zhǔn)備一份禮物扳抽，也可以做一個(gè)“耶”成功手勢(shì)，或者是僅僅一個(gè)擁抱殖侵。
應(yīng)用示例
為了大家更好地理解“積極成長(zhǎng)四部曲”這個(gè)工具的用法贸呢，我們舉例說明：
示例一：
背景：
一初三學(xué)生，在參加冬令營(yíng)時(shí)拢军，一直不愿分享楞陷，晚上的集體活動(dòng)也不參與，一個(gè)人坐在邊上悶悶不樂茉唉。
老師針對(duì)這種情況固蛾，運(yùn)用“積極成長(zhǎng)四部曲”設(shè)計(jì)了一個(gè)主動(dòng)提問结执，讓孩子很快融入集體。順利完成了接下來幾天的活動(dòng)艾凯。
老師首先說：我今天在講課的時(shí)候献幔，一直在掛念著你，看到你一個(gè)人在邊上不太開心趾诗，我挺放心不下的蜡感。我想問你個(gè)問題，你可以回答我恃泪，也可以不回答我（給孩子安全感郑兴，打開孩子的心理障礙），我相信你愿意嘗試聽我說下面的話贝乎。（孩子沒反應(yīng)）
老師接著說：
啟動(dòng)意愿：大家在集體活動(dòng)的時(shí)候情连，你雖然沒有參與，但我看到你一直往這邊看览效，我看到你還是挺在意他們的却舀。（給與孩子關(guān)注和肯定，讓孩子感受到自己與集體還是連接的朽肥。）
發(fā)揮優(yōu)勢(shì)：（開營(yíng)前禁筏，我們了解到這個(gè)孩子活動(dòng)策劃能力比較強(qiáng)。）今天晚上的集體活動(dòng)那個(gè)策劃環(huán)節(jié)是你特別擅長(zhǎng)的衡招，如果你參與了那個(gè)環(huán)節(jié)的話，相信你們團(tuán)隊(duì)一定會(huì)取得更好的成績(jī)每强。（孩子嘴角微微上揚(yáng)始腾，笑了一下）
行動(dòng)投入：明天我們還會(huì)有很多活動(dòng)需要策劃，如果你明天可以參與進(jìn)來的話空执，你想想浪箭，該從哪些小事做起來呢。（引導(dǎo)孩子從小事開始辨绊，一步一步來奶栖。）（孩子開始講話了，說：可以先做门坷。宣鄙。。）
成就慶祝：老師說：很好啊默蚌。想象一下當(dāng)你參與并與團(tuán)隊(duì)共同成功的時(shí)候冻晤，你的感覺是什么樣的？你和你的團(tuán)隊(duì)會(huì)怎么樣慶祝绸吸？（孩子仰起頭鼻弧，伸了一個(gè)懶腰设江，說課后我們一起喝奶茶慶祝。）
第二天攘轩，孩子果然回到了集體中去叉存，并且活動(dòng)中，各方面表現(xiàn)都很不錯(cuò)度帮。
示例二：
背景：
小學(xué)五年級(jí)學(xué)生歼捏，練習(xí)兩個(gè)月內(nèi)，遭遇兩次被困恐懼體驗(yàn)够傍，已經(jīng)出現(xiàn)軀體化甫菠，并階段性休學(xué)兩個(gè)月了，前來求助冕屯。
我們同樣寂诱，運(yùn)用了“積極成長(zhǎng)四部曲”設(shè)計(jì)了一個(gè)方案幫助他。
這個(gè)方案分為兩部分：“消除被困恐懼”&“重返校園”安聘。
以下是具體的做法和步驟
下面是孩子畫的《北京大學(xué)錄取通知書》的自我慶祝畫痰洒。
通過這兩個(gè)示例，大家應(yīng)該對(duì)“積極成長(zhǎng)四部曲”的用法有了一定的了解浴韭。
但丘喻，學(xué)了≠會(huì)了≠用了≠有效果
給大家留個(gè)小作業(yè)：
請(qǐng)結(jié)合積極成長(zhǎng)四部曲，進(jìn)行下面的練習(xí)念颈。
思考：
1.最近特別想實(shí)現(xiàn)的一個(gè)愿望是什么泉粉？
2.可以發(fā)揮哪些個(gè)人的優(yōu)勢(shì)？
3.可以從哪些小事開始做起來榴芳？
4.想象一下當(dāng)這個(gè)愿望實(shí)現(xiàn)的時(shí)候嗡靡，會(huì)是什么樣的感受，你會(huì)怎樣慶祝窟感？
（如果您還不能準(zhǔn)確運(yùn)用這個(gè)工具讨彼，也可以給我留言，我會(huì)一對(duì)一柿祈，手把手帶領(lǐng)您探索到你想要的答案）
