宛與洛認(rèn)為，練琴可以分為4個階段渐尿，分別是“興奮期”毯侦、“枯燥期”、“內(nèi)耗期”與“穩(wěn)定期”衷佃。
其中的“穩(wěn)定期”，之所以是“穩(wěn)定”的蹄葱，是因為已經(jīng)把練琴當(dāng)成了“玩”氏义。
所以，誰的練琴一旦進(jìn)入了“穩(wěn)定期”图云，誰也就把練習(xí)熬成了“玩”惯悠，誰自然就成為了演奏高手。
以下宛與洛來為大家具體解讀一下這4個階段竣况。
一克婶、興奮期
這是初學(xué)者的階段。
在這個階段中丹泉，學(xué)琴者無論是對自己手中的樂器情萤，還是對練琴這件事，都充滿了好奇摹恨。
尤其想象著筋岛，自己學(xué)成之后，能夠輕松自如地使用樂器晒哄，奏出富有感染力的旋律來睁宰。
一想到這些，很難不興奮揩晴。
二勋陪、枯燥期
這是練琴一段時間后的階段。
這個階段中學(xué)琴者發(fā)現(xiàn)硫兰，其實在看懂诅愚、聽會與練會的之間，有很長的一段“路”要走，并不是之前所想的违孝，那樣得快刹前。
隨著練習(xí)時間的不斷延長，學(xué)琴者的興奮感逐漸“褪去”雌桑，更多的則是面對每日枯燥的練習(xí)過程喇喉。
重復(fù)重復(fù)再重復(fù)，在這個過程中校坑，很難不枯燥拣技。
熬過這一階段后，其實還有下一階段的“考驗”耍目，在等著自己膏斤。
三、內(nèi)耗期
當(dāng)學(xué)琴者發(fā)現(xiàn)邪驮，即使自己可以忍受枯燥的重復(fù)練習(xí)莫辨，可自己的演奏技術(shù)，依然得不到提高毅访，這時就會陷入一定的“內(nèi)耗”之中沮榜。
這便進(jìn)入了學(xué)習(xí)樂器的中期階段——“內(nèi)耗階段”。
這也是學(xué)琴者最容易自我放棄的階段喻粹，因為他們很容易感受到蟆融，自己的付出與收獲，并不成正比磷斧。
事實上振愿，不成“正比”只是表象，背后的原因弛饭，是學(xué)琴者缺乏思考與反思。
大量的重復(fù)萍歉，卻帶不來演奏技術(shù)的提高侣颂，說明從“量”到“質(zhì)”，少了一個很重要的“要素”——“刻意練習(xí)”枪孩。
沒有“刻意練習(xí)”的重復(fù)憔晒，就是在低水平中的“機(jī)械”重復(fù)。沒有思考蔑舞，缺少反思拒担，怎么可能一遍比一遍“好一點”？
所以攻询，誰具備了“刻意練習(xí)”的意識與能力从撼，誰就可以度過“內(nèi)耗階段”。
四钧栖、穩(wěn)定期
在這個階段中低零，學(xué)琴者已經(jīng)具備了一定的演奏技術(shù)婆翔，也自行解決了練習(xí)中的很多問題。
雖然對于演奏家而言掏婶，自己還算不上高手啃奴，但相對于前幾個階段的學(xué)琴者來說，自己可以稱得上是一個高手了雄妥。
演奏高手與初學(xué)者最大的區(qū)別最蕾，就是高手的練習(xí)與演奏，是呈“體系”老厌、“系統(tǒng)”的瘟则。
并且在遇到困難時，有自己的一套解決問題的“套路”梅桩。
即便是暫時解決不了的問題壹粟，高手也不會太過焦慮。因為他們通過之前的練習(xí)宿百，早已磨練出平和的心態(tài)趁仙。
對待練琴，對待演奏垦页，對待困難雀费，早已“穩(wěn)定”了。
就像“玩”一樣的隨心痊焊，不急不躁盏袄，不卑不亢。
“玩”的時候薄啥，內(nèi)心有多么放松辕羽，此時的練琴，就能有多么輕松垄惧。
