#幸福是需要修出來的～每天進步1%～幸福實修08班～13-羅潔-余姚#
20170728（40/99）
【幸福三朵玫瑰】
昨日1朵玫瑰已采
今日3朵玫瑰
1.晚上不醉酒
2.整理學習資料
3.旅行清單
【幸福實修99天目標】
在99天里不醉酒
在99天里堅持喝奶昔
在99天里堅持早晚冥想
【幸福金句】#幸福實修#D40:得理要饒人河爹，理直氣要和断楷。
【夢境】無
【覺察日記】一家人在沙發(fā)上打鬧宜咒，哇塞笨奠，畫面好美，特甜残邀！我們家還是有我們的特殊性的值骇，一路走，每個人都經(jīng)過了調整鞭呕，雖說還沒有走得有多遠，但我是越來越有信心宛官。我們彼此的聯(lián)結目前是流動的琅拌，誰都會把事兒說出來，女兒可能少一些摘刑，但想說有人聽也OK。先生比較內斂刻坊，剛開始生氣就悶在心里枷恕，露在臉上，現(xiàn)在似乎也在學習表達谭胚。而我知道他的個性徐块，也變的平和，給到時間和空間于他灾而。家人和家庭真的也是要經(jīng)營的胡控，不是說因為是自己人就可以無所顧忌，也許反而要我們更多的智慧與技巧旁趟。而且家庭的得到更是將讓我們獲益一生昼激！
