今天是什么日子
起床:7:30
就寢:23:45
天氣:陰
心情:良好
紀念日:10.13
叫我起床的不是鬧鐘是夢想
年度目標及關鍵點:說話劉暢
本月重要成果:堅持學習
今日三只青蛙/番茄鐘
成功日志-記錄三五件有收獲的事務
財務檢視
人際的投入
開卷有益-學習/讀書/聽書
堅持健康與飲食
今日步數(shù):10000
今日鍛煉:50個俯臥撐
今日飲食:牛奶
起床:7:30
就寢:23:45
天氣:陰
心情:良好
紀念日:10.13
年度目標及關鍵點:說話劉暢
本月重要成果:堅持學習
今日步數(shù):10000
今日鍛煉:50個俯臥撐
今日飲食:牛奶