天姿W100-G029總055號?
這是我參加趁早星球“與瀟灑姐寫作100天”的作業(yè)荠诬，Day060……
當(dāng)繼續(xù)閱讀《時(shí)間看得見》的時(shí)候琅翻，就越發(fā)感到是在與久違的老朋友會晤，不愿意馬上離開柑贞，還有千言萬語仍然想繼續(xù)交流方椎。
事實(shí)上，我是一個拖延癥的“重癥”患者钧嘶，典型的醒得早棠众、起得晚的類型。明知如此有决，所以闸拿，有意識地想盡一切可以想到的辦法來扭轉(zhuǎn)，但是书幕，作用是有新荤，可是，也仍然會不斷地反彈台汇。
為了“治療”這一頑癥苛骨，這么多年來，我秉持的習(xí)慣：隨身帶筆和本子苟呐，常年用效率日志痒芝，將手表撥快十分鐘……這也無非是在與拖延的、懶惰的另一個自己做斗爭牵素，斗得很辛苦严衬！若說沒有效果，也不盡然笆呆；若說有效果请琳，也未達(dá)到我所追求的那種可以超然而滿意的程度粱挡。
去年年底，收拾自己的辦公室的時(shí)候单起，整理的工作日志和手冊等抱怔，大大小小足有一百余本劣坊，翻開的時(shí)候嘀倒，發(fā)現(xiàn)有一半的本子并沒有記錄完整，包括效率日志局冰。特別是到年終11-12月份的時(shí)候测蘑，會滿地涂鴉，混亂不堪康二。
正是因?yàn)閷ψ约翰粷M碳胳，故而不斷地尋找更為高效的方法和路徑。今天沫勿，我終于明白了挨约，向外尋求是“末”，向內(nèi)尋求才是“本”产雹。
《在時(shí)間看得見》中诫惭，瀟灑姐的高效，固然與其手帳有關(guān)蔓挖，但是夕土，恰恰是由于她的內(nèi)趨力的原因，才敦促其去研究手帳瘟判，如何讓自己高效怨绣，進(jìn)而將“手帳”變成事業(yè)，帶動和影響更多的人拷获。
而內(nèi)趨力篮撑，我認(rèn)為核心就是價(jià)值觀的正確，目標(biāo)的明確匆瓜，方法的合適赢笨。
總結(jié)瀟灑姐的內(nèi)趨力及體系：這五部分，暫時(shí)是無人能夠顛覆的：
一好看陕壹，二好玩质欲，三生存，四賺錢糠馆，五心流嘶伟。
這是將生活和工作，將物質(zhì)和靈魂的高度統(tǒng)一的極好的范本又碌。而且九昧，最為可貴的是绊袋，她還在不斷地迭代更新，她的知行合一做得最棒铸鹰！
舉例說明吧癌别，她的“塑身100天”、“運(yùn)動進(jìn)階100天”蹋笼，以及“和瀟灑姐寫作100天”展姐，都是返款的項(xiàng)目，如果能堅(jiān)持走完100天剖毯，全款返回圾笨。這是極大的挑戰(zhàn)。
縱觀這幾項(xiàng)活動逊谋，都體現(xiàn)在她的內(nèi)趨力的體系中：肉體的好看擂达，寫作的心流，而且持續(xù)著胶滋。一般而言板鬓，一個人的好習(xí)慣是21天養(yǎng)成的，100天——幾乎是五個21天究恤，一個人運(yùn)動俭令、寫作的好習(xí)慣也就會養(yǎng)成了。這的確給那些需要“他律”的人帶來了改變的最好方法丁溅。
從追尋“為什么不能高效”或者“為什么不能堅(jiān)持”入手唤蔗，已然得到的底層邏輯是：內(nèi)趨力是否強(qiáng)烈到必須達(dá)成？目標(biāo)是否明確到一定可以完成窟赏？方法是否好用到可以馬上執(zhí)行妓柜？
所以，我在今年疫情期間涯穷，有時(shí)間深度思考了這樣的問題棍掐，并對自己的各個板塊進(jìn)行了重新的調(diào)整，并購買了趁早的各種手帳拷况。最為主要的是參加其運(yùn)動（第143天）和寫作（第60天）訓(xùn)練營作煌，在每天持續(xù)學(xué)習(xí)中，真正地理解了瀟灑姐的今天赚瘦，絕對是上帝給她昨天努力的回報(bào)粟誓，她的“幼功”已經(jīng)深入骨髓，不是我輩中人所能企及的起意。
但是鹰服，這絕不是今天我們可以怠惰的理由，“見賢思齊”嘛！又有老師帶領(lǐng)悲酷，還有借口嗎套菜？沒有“幼功”，為什么不可以有“晚功”呢设易？只要認(rèn)識到了逗柴，任何時(shí)候都不晚。
因?yàn)槎俜危覀儾皇呛蜑t灑姐比較戏溺，而是要和昨天的自己進(jìn)行PK，只和昨天的自己對比挟冠，在思考力于购、在執(zhí)行力、在寫作能力等方面知染，是不是有了一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步，哪怕一丟丟也是好的斑胜。哪怕不明顯控淡，也沒有什么，總之止潘，你沒有停息自己的腳步掺炭，這就是明天還能進(jìn)步的基礎(chǔ)。
仁者見仁凭戴，智者見智涧狮。每個人有怎樣的儲備，就會有怎樣的認(rèn)識和收獲么夫，以上的啰嗦者冤，就是從自己多年的教訓(xùn)中，更加認(rèn)識到了《時(shí)間看得見》的好處档痪，內(nèi)趨力——是執(zhí)行力的根本涉枫。
尋找到它吧！因?yàn)檫@是讓你心安理得努力的“母體”腐螟，這樣愿汰，你會心甘情愿！何樂而不為呢乐纸！
（未完待續(xù)）
2020年7月13日星期一 ?11:39分
作者：高天姿稅務(wù)律師
畢業(yè)于哈師大中文系漢語言文學(xué)專業(yè)
中國政法大學(xué)法學(xué)本科衬廷、研究生、博士
中國稅務(wù)律師聯(lián)盟067號盟員
中國稅務(wù)律師聯(lián)盟講師團(tuán)講師
第八次全國律師代表大會代表
黑龍江省第十三屆人大代表
黑龍江省第七屆律師協(xié)會理事
黑龍江省人民政府法律專家
榮獲全國“三八紅旗手”的稱號
司法部優(yōu)秀“黨員律師”標(biāo)兵
黑龍江省優(yōu)秀律師
發(fā)表國家汽绢、省吗跋、市級論文20余篇
