早餐忘記拍。牛奶斩熊，棗饅頭粉渠，哈密瓜，牛肉片霸株，奶酪片去件，紅薯
午加餐：棗糕尤溜，菜包子
晚水果：西瓜
參考目標(biāo)：
1份肉
2份豆制品
3份“新鮮”水果
4份谷物/薯
5份蔬菜宫莱，深綠色葉菜最好
6杯水
今日總結(jié)：
食物種類：23 - 達(dá)標(biāo)哩罪！
量的配比：123456 - 都滿足
0909-還蠻豐富的
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