上周工作上有些變化俭正，整體狀態(tài)有些差，部分任務(wù)只最低限度的完成竿开。
上周總結(jié)：
1.閱讀19h谱仪。
????第一，繼續(xù)精讀《態(tài)度改變與社會影響》德迹。至少每天都會寫一條筆記并進(jìn)行整理芽卿。另外生活中發(fā)生了一些事情，可以與書中內(nèi)容相對照胳搞，促進(jìn)了自己的思考與對書文的理解卸例。
????第二，繼續(xù)閱讀羅杰.道森的《優(yōu)勢談判》肌毅。目前已精讀九分之一筷转，進(jìn)度比想象中的要慢。
? ? 第三悬而，閱讀季羨林先生的《要把讀書當(dāng)回事兒》呜舒。這本書是季羨林先生的一些隨筆，我當(dāng)閑書來看笨奠，時不時翻翻解解悶還是不錯的袭蝗。
2.寫作4h唤殴。上周繼續(xù)保持日更，這周寫作的狀態(tài)其實(shí)還挺好到腥，主要是想法變多了朵逝，且在有好的想法時我能抓住，這也算是最近堅(jiān)持日更的些許成果吧乡范。
3.語言學(xué)習(xí)12h配名。
? ? I.粵語學(xué)習(xí)方面。模仿電影《武狀元蘇乞兒》晋辆，且通過聽黃子華的棟篤笑和不帶字幕看電視劇《開心速遞》查漏補(bǔ)缺渠脉。
? ? II.英語學(xué)習(xí)方面。以《新概念》為材料瓶佳，進(jìn)行跟讀與聽寫芋膘，且通過將中文翻譯成英文的方式復(fù)習(xí)。
4.PPT學(xué)習(xí)3h涩哟。上周學(xué)習(xí)狀態(tài)很差索赏，只完成了2頁P(yáng)PT，這周積極調(diào)整贴彼。
5.練字4h潜腻。照常每天練字，在非練字情況下器仗，寫的字也比之前明顯好看了一些融涣。
6.運(yùn)動8h。上周依然以走路為運(yùn)動方式精钮，上周走路75,516步威鹿，平均每天10,788步。
本周計劃：
1.閱讀轨香。第一忽你，繼續(xù)精讀《態(tài)度改變與社會影響》并做好筆記，每天至少一條臂容；第二科雳，精讀《優(yōu)勢談判》，本周至少寫五條筆記脓杉。
2.寫作糟秘。保持日更。
3.語言學(xué)習(xí)球散。
? ? I.以《新概念英語》為素材進(jìn)行跟讀與聽寫尿赚，每天至少5分鐘。
? ? II.生活中有機(jī)會就進(jìn)行粵語實(shí)踐，且選擇一部電影或一集電視劇進(jìn)行模仿至少20分鐘凌净，材料暫定為張國榮等人主演的電影《家有喜事》悲龟。
4.PPT學(xué)習(xí)。每天制作5分鐘泻蚊。
5.練字躲舌。每天至少練字5分鐘丑婿。
6.運(yùn)動性雄。保持每天一萬步，視情況恢復(fù)健身羹奉。
