你的第一個(gè)三公里

今天寫下子軒跑步的故事。想寫的原因不是因?yàn)樗軄砀乙黄鹋懿焦嬲埽皇撬卸鄥柡ι萑耄墙裉斓倪^程在若干年回想起來的時(shí)候,也會讓我讓他感動媳叨!在奔跑的過程中,他找到了自信关顷,戰(zhàn)勝了自己糊秆,突破了自己。這是他成長過程中一筆最珍貴的財(cái)富:堅(jiān)持就是勝利议双,堅(jiān)持就有收獲痘番。

人生最大的失敗不是你貧窮,不是你情場失意平痰,也不是你一事無成汞舱,而是你做什么事情都半途而廢,你輸給了自己宗雇。

我開始慢慢養(yǎng)成跑步的習(xí)慣昂芜,一般都在五點(diǎn)半左右,圍著小區(qū)跑五圈赔蒲,一圈一公里泌神。今天早上開易效能的晨間會,開完快八點(diǎn)了舞虱,我出門跑步欢际,兒子起來了。兒子六歲多了矾兜,身體很瘦损趋,發(fā)育的比同齡的孩子小。一直想培養(yǎng)他運(yùn)動的習(xí)慣椅寺,但每次都沒能堅(jiān)持多久浑槽。

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我問他說我要去跑步了蒋失,你去不去嗎?我不能勉強(qiáng)他做他不愿意做的事情括荡。今天問他竟然點(diǎn)頭了高镐,自己愿意去。

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自己主動去做的事情比別人的推動更有效果畸冲。雞蛋從內(nèi)打破是生命嫉髓,從外打破是臭蛋。

他問我跑多遠(yuǎn)邑闲,我說我跑五圈一共五公里算行,他沒吱聲。我說你剛開始肯定要慢點(diǎn)不能跑那么遠(yuǎn)苫耸,你可以跑三圈州邢,我剛開始的時(shí)候也是跑三圈的。我也不是一下子到五圈的褪子,他說好量淌。

任何事情開始前先訂一個(gè)小目標(biāo),想像你要達(dá)成的目標(biāo)嫌褪,沒有目標(biāo)的人生是乏味的呀枢。

我說一定要慢慢跑,慢才能夠堅(jiān)持跑得遠(yuǎn)笼痛。帶著他跑了一圈裙秋,我故意大聲問他能堅(jiān)持嗎?他說能缨伊,我問真可以嗎摘刑?回答可以。那一刻發(fā)現(xiàn)他的臉上寫滿了自信刻坊。我放慢腳步帶他一起跑枷恕,第二圈跑完有點(diǎn)累了,這時(shí)候他想找借口想放棄了谭胚,說口渴跑不動了活尊。我就買了他喜歡喝的水,只讓他喝了一小口漏益,告訴他跑完三圈才可以喝剩余的蛹锰,他同意了。

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碰到困難的時(shí)候很容易想到放棄绰疤,這時(shí)候需要一些激勵铜犬,不管是內(nèi)部的激勵還是外部的激勵。人的潛能永遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有被激發(fā)出來,一旦激發(fā)出來癣猾,會迸發(fā)出讓天地都為之顫抖的力量敛劝。

為了不讓他放棄,為了激發(fā)他的斗志纷宇,跑到終點(diǎn)夸盟。我設(shè)置了一個(gè)里程碑,看誰先到里程碑像捶。加速跑了兩百米上陕,最后到兩公里半的時(shí)候,他已經(jīng)完全跑不動了拓春,一下躺到在地想休息释簿。我輕輕把他拉起來,告訴他不能休息硼莽,休息了你就再也不想起來了庶溶。起來慢慢走,我陪你一起走懂鸵。他很不情愿的起來了偏螺,磨磨蹭蹭地走,走得很慢很慢匆光,慢慢走砖茸,慢慢走,終于走到了終點(diǎn)殴穴。

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在你最想放棄的時(shí)候,一定要咬牙堅(jiān)持货葬,只要再堅(jiān)持一點(diǎn)點(diǎn)采幌,再堅(jiān)持一口氣,你就到達(dá)終點(diǎn)了震桶。人生最大的失敗就是半途而廢休傍!堅(jiān)持,相信自己蹲姐,你一定會成功磨取!

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