—.重新認識大腦
心智就是我們門看待人和事的態(tài)度,以及由此做出的判斷與選擇埃叭。
人類的三重大腦
本能腦—源于爬行動物時代梗摇，主管本能
情緒腦—源于哺物動物時代倘潜，主管情緒
理智腦一源于靈長動物時代格遭，主管認知
大腦本能意識會避難趨易愚铡，急于求成傍妒，所以成長的過程就是克服天性的過程幔摸。
我們需要讓理智腦占主導：
立足長遠,走出舒適區(qū)。
為潛在風險克制自己,延時滿足颤练。
保持耐心既忆，堅持做短期內(nèi)看不到效果的無用之事。
抵制誘惑嗦玖，面對選擇做出與他人不同的選擇患雇。
