1、早起欢摄。最近超強(qiáng)寒潮橫掃全國各地熬丧，廣東的最低溫度接近歷史極值。在寒冷的早上剧浸，能夠堅(jiān)持早起的真不容易锹引。我自己也參加了早起的打卡任務(wù)，每天也都會有一些掙扎唆香，然后想想大家都在堅(jiān)持嫌变，也就不敢偷懶，這就是趁早平臺的作用之一躬它，大家一起堅(jiān)持腾啥，相互監(jiān)督相互鼓勵。
金平－kay
潮州－阿雪
福建艾米
潮陽－阿澤ALEX
2冯吓、運(yùn)動倘待。趁早精神之一就是運(yùn)動，強(qiáng)壯身體组贺，才能有精力去做更多的事凸舵。凡是越忙越有成就的人，越加重視每天的運(yùn)動失尖。
潮州－阿雪 的晨跑
3啊奄、讀書學(xué)習(xí)渐苏。野蠻其體魄，文明其精神菇夸。讓肉體和靈魂一起上路琼富。
潮州－阿雪 ?學(xué)習(xí)英語
金平－kay 的練字、準(zhǔn)爸爸的功課
棉城－圓糖 的手帳庄新、小確幸鞠眉、每日一畫
音樂之路
廣東－隨夜She 筆記打卡學(xué)習(xí)
4、小確幸择诈。汕頭趁早下來有個(gè)線上活動『趁早春節(jié)』械蹋，有三大主題——趁早起床；保持運(yùn)動吭从；制造假期小確幸朝蜘。今天剛好大家在打卡群里討論小確幸的事情，我也覺得很有意義涩金，順便做個(gè)記錄谱醇。
小確幸
分享一段話——
『及時(shí)行樂，慶祝每一個(gè)重要時(shí)刻步做，生活需要儀式感副渴。』
小確幸人人可以擁有全度，心寬了煮剧，路就寬了。點(diǎn)亮自己将鸵，閃亮人生勉盅。
