高效閱讀結(jié)營儀式? Mei Day21
一躯护、開場(chǎng)白
1.為自己點(diǎn)贊卧惜!We are the champions! 像LEADER一樣賦能自己、賦能生態(tài)义图。
2.持續(xù)的時(shí)間,是成功的唯一秘訣召烂。
3.冥想
你的狀態(tài)是什么碱工?
自己引導(dǎo)自己,覺察自我奏夫,覺察世界痛垛,看到內(nèi)在的力量和勇氣,讓自己更放松桶蛔、寧靜匙头。少即是多,慢即是快仔雷,欲速則不達(dá)蹂析。
平靜、充實(shí)碟婆、不夠努力的遺憾感
我是最棒的电抚,不斷肯定自己
帶來自信,能和自己內(nèi)心對(duì)話
在學(xué)會(huì)冥想前竖共,你往往習(xí)慣去觀察別人蝙叛,會(huì)覺得別人怎樣怎樣……學(xué)會(huì)之后,你會(huì)開始慢慢覺察自我公给,所有問題借帘、痛苦都在自我身上,一切都來源于內(nèi)在淌铐。
二肺然、回顧21天學(xué)習(xí)了什么
1)打破認(rèn)知盲區(qū)
安東尼羅賓&克林頓總統(tǒng)的故事---總統(tǒng)剛剛才會(huì)使用E-MAIL
2)跟遺忘曲線做斗爭
3)學(xué)會(huì)冥想
4)高效閱讀9步法
5)思維導(dǎo)圖
6)寫作技巧
7)超級(jí)學(xué)習(xí)力……
三、學(xué)習(xí)方法論
21英里原則:少即是多腿准,快即是慢际起,找到自己的頻率,
成功人生和大腦的關(guān)系:大腦處理信息的方式不同,很多決定影響我們的感受街望。
只要你FOCUS一點(diǎn)校翔,大腦里面的某一處神經(jīng)在通過21天訓(xùn)練變得強(qiáng)大。認(rèn)真思考就是一種精英的習(xí)慣灾前,你選擇跟誰一起防症、跟誰學(xué)習(xí)是非常重要的,我們?nèi)松凶顚氋F的是時(shí)間豫柬!
你是一個(gè)學(xué)會(huì)獨(dú)立思考、自律的進(jìn)行著精英思維高效閱讀的踐行者和終身閱讀者扑浸,從今天開始烧给,用新的標(biāo)準(zhǔn)要求自己!
閱讀和演講是一個(gè)人一生中必須擁有的技能喝噪,就像呼吸一樣础嫡,因?yàn)槿魏沃R(shí)你都需要通過閱讀去接受,任何語言酝惧,你都需要通過演講去表達(dá)榴鼎、去傳遞,所以晚唇,當(dāng)你學(xué)會(huì)觀察自己的大腦巫财,學(xué)會(huì)思考、閱讀哩陕、演講平项、表達(dá),學(xué)會(huì)掌控自己的情緒悍及,不斷突破自己的認(rèn)知盲區(qū)闽瓢,那么你就真正的成為了精英!
自己主動(dòng)思考心赶,而不是等待一個(gè)答案扣讼!
2)閱讀改變?nèi)松葜v征服世界缨叫!
3)打破認(rèn)知盲區(qū)椭符,打破思維定勢(shì)的重要性。
比爾克林頓有時(shí)代局限性耻姥、認(rèn)知局限性艰山、身份局限性,更別說我們每一個(gè)普通的小伙伴咏闪。以giver心態(tài)(leader)去做事曙搬、去分享,而不是taker。
事物的意義來自于我們的認(rèn)知纵装,我們處于世界的意義征讲,看事物的角度不一樣,結(jié)果也就不一樣了橡娄。所以诗箍。當(dāng)你學(xué)會(huì)去打破自己的認(rèn)知盲區(qū),通過閱讀挽唉,讓你變笨滤祖,讓你認(rèn)識(shí)到自己擁有盲區(qū)對(duì),突破你的思維定勢(shì)其實(shí)是讓我們變得更加好奇瓶籽,更加熱愛生命匠童,更加熱愛學(xué)習(xí)。
打破我們的認(rèn)知盲區(qū)塑顺,我們要學(xué)會(huì)重新建立我們的認(rèn)知框架汤求,提升我們的維度,建立你的格子方法論严拒。
4)潛意識(shí)的重要性
5)心錨
6)生態(tài)的力量
7)復(fù)盤
8)決定=命運(yùn)
安東尼羅賓:我不會(huì)花任何一秒去改變?nèi)魏我粋€(gè)人扬绪,除非他自己一定要改變!
很多人說我沒這個(gè)缺那個(gè)裤唠,因?yàn)檫@個(gè)或那個(gè)沒有時(shí)間挤牛、沒有金錢、沒有人脈种蘸、沒有生態(tài)……
其實(shí)真正缺乏的是什么赊颠?就是三個(gè)字---作決定。你決定與誰為伍劈彪、你決定學(xué)習(xí)什么內(nèi)容竣蹦、你決定成為誰、你決定財(cái)富更重要沧奴、還是實(shí)踐更重要痘括,你決定此刻先做什么,你的priority滔吠、首要任務(wù)是什么纲菌?你每一秒鐘的決定引導(dǎo)你去到你人生所要的方向。所以記住疮绷,不是你的能力決定你的命運(yùn)翰舌,而是你的“決定”決定了你的命運(yùn)。相信你選擇的冬骚、堅(jiān)持你所決定椅贱,你的人生就一定會(huì)發(fā)生改變懂算,所以決定等于命運(yùn)。
不自信2個(gè)原因:一個(gè)沒有學(xué)識(shí)庇麦,一個(gè)是沒有結(jié)果计技。
8)人類的需求,要真正擺脫他人的期待山橄,找尋真正的自己垮媒。
六大需求:確定性、不確定性航棱、重要性睡雇、獲得愛與鏈接、獲得成長饮醇、給予它抱。
9)建立個(gè)人品牌意識(shí)
扶梯理論:找到自己能力范圍內(nèi)的粉絲,真誠分享驳阎,源源不斷地輸出抗愁。輸出被看見馁蒂,坐久會(huì)改變呵晚。
學(xué)會(huì)打開你的潛能,發(fā)揮你的潛意識(shí)沫屡。學(xué)會(huì)高效閱讀饵隙,每一個(gè)宇宙公民都可以用創(chuàng)業(yè)者、產(chǎn)品經(jīng)理的身份和態(tài)度去打造自己的人生和自己的個(gè)人品牌沮脖。學(xué)會(huì)給與金矛、學(xué)會(huì)教,再教他人的過程中勺届,不斷的提升和提高自己驶俊、成就自己,以人生教練的方式對(duì)待自己和所有的關(guān)系免姿。
建立個(gè)人品牌的時(shí)間是:now or never
提前準(zhǔn)備個(gè)人品牌饼酿、個(gè)人文案,寫好自我介紹
中國女性恥于談錢
把自己的人生當(dāng)作創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目來過胚膊!
宇宙公民私董會(huì)介紹
頒獎(jiǎng)&頒發(fā)結(jié)業(yè)證書