時間管理：
昨日沒有早起，打完卡又帶著孩子睡了绩蜻。所以也沒有寫人生效率手冊铣墨。早上過得忙碌，下午帶著孩子睡覺辜羊，晚上爸媽回來踏兜，突然有了時間。
瞬間不知道自己該做什么八秃，還好及時整理了思路碱妆，翻了微信，把網(wǎng)上學(xué)習(xí)內(nèi)容學(xué)完昔驱，并看了教育理論書疹尾，后來又把樊登讀書會中樊登與萌姐的對話聽了一遍。是的骤肛，樊登很善于引導(dǎo)問題的思索纳本，和嘉賓間的互動，善于溝通和表達腋颠。有點后悔繁成，沒有早點加入樊登讀書會。
我特別深刻體會巾腕，那一刻突然有了時間，卻不知要干嘛的恐懼和惶恐尊搬。所以，以后要堅持計劃幌墓，就要做到早睡早起，尤其是早起常侣。每天梳理自己的生活腔长，讓自己的身體和大腦形成一種習(xí)慣和記憶。
反思：本來準(zhǔn)備計劃不落下一天，現(xiàn)在已經(jīng)有三天沒寫您没。不行，就用懲罰機制欧募！運動也是仆抵！
