? ? 最近因為工作和生活的事，很難靜下心來去看一本很厚地長篇作品虑省，松浦彌太郎的這本《今天也要用心生活》就很合時宜匿刮，薄薄的一本，每一篇也很短探颈，每天早晨讀3分鐘就可以讀完熟丸，也不會很有壓力，作者雖然在說一些雞湯一樣的東西伪节，但是搭配一些故事訴說之后光羞，讓人也可以欣然接受，攻擊性也沒有那么強(qiáng)怀大，那么纱兑，書中有哪些建議，可以讓我們更容易發(fā)現(xiàn)生活的美呢化借？
1.人生需要學(xué)會做減法
經(jīng)典的時間管理方法告訴我們潜慎，每天先找到最大最丑的三個青蛙，吃掉它，再去想其它事情铐炫，人的精力是有限的垒手，古語有云：“魚和熊掌不可兼得〔底瘢”一直做加法的人生淫奔，會讓我們充滿焦慮，不知從哪里開始堤结，也很難做成一件事，時常拖延鸭丛。但是竞穷，如果嘗試開始做減法，比如說鳞溉，不去參加一些無謂的社交瘾带，把時間留給自己，學(xué)會放權(quán)熟菲，比如在養(yǎng)娃的路上看政，讓爸爸參與進(jìn)來，每天列好清單抄罕，選擇一件事允蚣，專注做好這件事，之后再去選擇另一件事呆贿，而不是在做這件事的時候嚷兔，卻又想著另一件事情，當(dāng)一天結(jié)束之后做入，回顧自己一天冒晰，會發(fā)現(xiàn)，雖然做了減法竟块，卻比之前做了好多事情壶运。
松浦彌太郎購物時有一個習(xí)慣，當(dāng)他購買一件東西的時候浪秘，就會丟掉一件東西蒋情，時常做減法，不管是他的內(nèi)心秫逝，還是他的房間才有更多的空間容納新的事物恕出。
時常做減法的人生，看似失去了一些東西违帆，實則收獲了更多浙巫，不要為了滿地的芝麻，丟了手里的西瓜。
2.提早一小時
松浦彌太郎會在每天早起一個小時的畴，這樣每天他就不用慌慌張張去趕路渊抄，吃早餐，他稱之為“一個小時的緩沖時間”丧裁，不用被時間追著跑护桦，從容地開始新的一天，雖然是簡單的一件事煎娇，卻是一件很難做到的事情二庵，不過試一試，珍惜早起的一個小時缓呛，享受那一個屬于自己的時光催享。
3.給自己的心靈放個假
我們每個人都有很多身份，爸爸哟绊，媽媽因妙，女兒，兒子票髓，職員攀涵，身份太多，我們往往忽略了脫離這些身份之后洽沟，我們自己的需求是什么以故，經(jīng)常會被這些身邊搞得疲憊不堪，這個時候玲躯，就需要給自己心靈放個假据德，雖然我們每個人都不可能有一個第九號房間，我們卻可以偶爾找一個地方跷车，放飛自我棘利，回顧初心，為自己心靈充個電朽缴。
今天也請用心的生活善玫，不為他人，只為了自己不后悔密强，年華易逝茅郎，珍惜放下。
