要把作息調(diào)整到工作狀態(tài)了替废。這個(gè)假期不長(zhǎng)，基本上全部用來(lái)養(yǎng)精蓄銳了泊柬。也許是身體出了問(wèn)題椎镣，每天睡不夠，行動(dòng)力遲緩兽赁，感覺(jué)專注力也大不如從前状答。嘗試著對(duì)自己進(jìn)行了一下深層次的分析。主要是對(duì)于自己目前的狀態(tài)不滿意刀崖，卻又沒(méi)有信心能調(diào)整好惊科，于是內(nèi)心的排斥轉(zhuǎn)化為了拖延，是抗拒逃避的一種表現(xiàn)亮钦。這種狀態(tài)的僅靠自然的力量是無(wú)法改觀的馆截，必須要調(diào)整，而大刀闊斧地改變蜂莉，既不適合當(dāng)下的狀態(tài)蜡娶，也不適合當(dāng)下我對(duì)自己的預(yù)估。失去把控感是最根本的原因映穗。那么窖张，我就該從重新找回對(duì)外界和自己的把控感入手，逐步找回對(duì)改變狀態(tài)的信心男公。堅(jiān)持日更是一種方式荤堪，是我能夠感受到自己對(duì)于自己的控制力合陵。
2021-02-16
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