今日寶寶较店,11mm士八,0.8g
寶寶的嘴唇開始出現(xiàn)了。
現(xiàn)在梁呈,如果有生氣婚度,就能很明顯地感到自己的心跳加速,血流加速捧杉。這大概是心理作用陕见,以前沒有這么敏感過。但是還是時刻提醒自己別生氣味抖。
今天的早飯吃得有些晚评甜,因為早上睡不醒,又急著要上課仔涩。剛開始只喝了一點酸奶忍坷。課上完后,已經十點半了熔脂,又開了個會佩研,接近十一點了,才吃了2片全麥面包霞揉,喝了200mm白開水旬薯,又吃了半瓣紅心柚子。
上午上課時适秩,由于沒有吃早飯绊序,感覺有些沒力氣。以后晚上還得提前睡秽荞,11點之前必須睡覺骤公,早上早起十來分鐘,就有時間吃早飯了扬跋。千萬不能再這樣餓著阶捆。
中午一貫的沒胃口,還是酸水土豆片下了小半碗米飯钦听。另吃了幾片黃瓜洒试、幾塊涼粉。缸豆粒本應該吃得下朴上,可是里頭有肉沫垒棋,最后也沒吃幾粒。
晚飯吃得多一點的是土豆和蒸南瓜余指。土豆是水煮過后又用油煎的,外面有一層酥脆的殼,吃著挺香酵镜,里面則是軟糯的碉碉。蒸南瓜完全沒放任何調味料,沒什么味道淮韭,我反而吃了好幾塊垢粮。本來還有涼拌黃瓜,可是吃在嘴里特冰靠粪,就吃了三四條蜡吧。番茄雞蛋湯,吃了點雞蛋占键,番茄又失寵了昔善。其余的,如粉蒸肉畔乙、缸豆肉沫君仆,我舀了一點在餐盤里,想硬吃牲距,可是最后還是一口沒吃返咱。蘿卜干炒臘肉,聞到味兒就沒往餐盤里夾牍鞠。
最近的運動很少咖摹。今天和同事去買東西,只當是散步难述,走了7742步萤晴。今天的運動量應該是合格了。也不敢做太累的運動龄广,怕有影響硫眯,當然,也沒力氣去做择同,一天到晚的狀態(tài)就在飽得不想吃和餓得沒力氣之間輪流交替两入,哪里還有心思去做什么運動。
有一件事情我不是很明白敲才。我看孕期課程的知識都說孕早期受激素的影響會尿頻裹纳,可是我完全沒有啊。
每次看到自己的反應和別人不一樣紧武,我就會有些擔心剃氧。這種擔心也許是沒有必要的,可是總是忍不住阻星。
因為周圍沒有和我同期懷孕的媽媽朋鞍,沒有人可以交流已添,也是很苦惱的。