自律有多美

有多少人討厭自律,亦有多少人喜歡自律背犯?我屬于后者坏瘩,我屬于喜歡自律型。把自己的時(shí)間安排在自己想做的事情上漠魏,然后一個(gè)個(gè)的去實(shí)踐倔矾,漫不經(jīng)意中你會(huì)看到你付出的在逐漸成為你喜歡的樣子。

每天要做的事情很多柱锹,早起給家人做個(gè)早餐哪自、騎20分鐘自行車到地鐵站、在搭70分鐘地鐵的上班路上聽聽英語材料奕纫、中午午休時(shí)去健身房擼個(gè)鐵提陶、下班后原路返回繼續(xù)練英語、騎車去接娃匹层,回到家時(shí)已經(jīng)是晚上8:30左右隙笆。每天都是這么充實(shí)且真實(shí)的存在這大魔都中锌蓄。而我,只是魔都中努力的一顆小螺絲釘撑柔,和我一樣每天充實(shí)活著的同胞比比皆是瘸爽,更有甚者遠(yuǎn)超我們想象,這才是真實(shí)的人間魔都铅忿。

有時(shí)候我們也會(huì)想剪决,為什么我們?cè)敢獯粼谶@遠(yuǎn)比小城市累一百倍的地方去用盡全力的生活著。特別是這幾年疫情的原因檀训,上面這個(gè)疑惑時(shí)不時(shí)的就襲擊了我的大腦柑潦,不停的拷打我。我找不到答案峻凫,疫情特別嚴(yán)重的時(shí)候渗鬼,經(jīng)歷了失業(yè),整整好幾個(gè)月找不到工作荧琼,而工作的背后是每月大額房貸譬胎,人在低谷的時(shí)候壓倒你的可能就是一根稻草。你會(huì)開始各種自我懷疑命锄,自我否定堰乔,你看到的和感受到的都是自己的各種缺點(diǎn),后悔當(dāng)初沒努力考個(gè)好學(xué)校脐恩,后悔當(dāng)初定居上焊浜睿….眼里看不到一點(diǎn)自己的美好。那時(shí)也都想著放棄大城市的生活去老家簡單的生活被盈,那里有田園風(fēng)光析孽,有人間煙火,有你的親人在身邊只怎,越想就越渴望….再看看眼前的茍且袜瞬,讓我們忘記了最初的選擇。

想想去年的艱難身堡,如今的自律生活我很知足邓尤,我想一直這么自律下去。相比精神上的無力贴谎,我更愿用身體的勞累去獲得內(nèi)心的平和汞扎。運(yùn)動(dòng)是對(duì)自己最好的投資,所以我很喜歡每天中午去健身房擅这,也很享受拿著啞鈴在大口呼氣與吸氣間來不斷調(diào)整自己身體極限的感覺澈魄。有同事說我運(yùn)動(dòng)一直堅(jiān)持的很好,我微微的笑了一下仲翎。事后發(fā)現(xiàn)我不是靠堅(jiān)持來維持的運(yùn)動(dòng)痹扇,我去運(yùn)動(dòng)已經(jīng)不需要堅(jiān)持來壓迫我了铛漓,而是我已經(jīng)喜歡上去健身房運(yùn)動(dòng)這件事了。當(dāng)你還沒喜歡上運(yùn)動(dòng)時(shí)鲫构,你需要靠堅(jiān)持浓恶,當(dāng)你已經(jīng)愛上某個(gè)習(xí)慣后,你會(huì)享受你這份熱愛结笨,你會(huì)收獲很多的正向反饋包晰,使你更加愛著這份熱愛。

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末炕吸,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市伐憾,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌算途,老刑警劉巖塞耕,帶你破解...
    沈念sama閱讀 207,113評(píng)論 6 481
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場離奇詭異嘴瓤,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)莉钙,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 88,644評(píng)論 2 381
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門廓脆,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人磁玉,你說我怎么就攤上這事停忿。” “怎么了蚊伞?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 153,340評(píng)論 0 344
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵席赂,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我时迫,道長颅停,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 55,449評(píng)論 1 279
  • 正文 為了忘掉前任掠拳,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘怎虫。我一直安慰自己茴丰,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 64,445評(píng)論 5 374
  • 文/花漫 我一把揭開白布姐刁。 她就那樣靜靜地躺著芥牌,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪聂使。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上壁拉,一...
    開封第一講書人閱讀 49,166評(píng)論 1 284
  • 那天谬俄,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼扇商。 笑死凤瘦,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的案铺。 我是一名探鬼主播蔬芥,決...
    沈念sama閱讀 38,442評(píng)論 3 401
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢(mèng)啊……” “哼控汉!你這毒婦竟也來了笔诵?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 37,105評(píng)論 0 261
  • 序言:老撾萬榮一對(duì)情侶失蹤姑子,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎乎婿,沒想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體街佑,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 43,601評(píng)論 1 300
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡谢翎,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 36,066評(píng)論 2 325
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了沐旨。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片森逮。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,161評(píng)論 1 334
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖磁携,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出褒侧,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤谊迄,帶...
    沈念sama閱讀 33,792評(píng)論 4 323
  • 正文 年R本政府宣布闷供,位于F島的核電站,受9級(jí)特大地震影響统诺,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏歪脏。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,351評(píng)論 3 307
  • 文/蒙蒙 一篙议、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望唾糯。 院中可真熱鬧,春花似錦鬼贱、人聲如沸移怯。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,352評(píng)論 0 19
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽舟误。三九已至,卻和暖如春姻乓,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間嵌溢,已是汗流浹背眯牧。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 31,584評(píng)論 1 261
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留赖草,地道東北人学少。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 45,618評(píng)論 2 355
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像秧骑,于是被迫代替她去往敵國和親版确。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 42,916評(píng)論 2 344

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容