【心理小卡片- 病態(tài)迷戀】
真正的陷入愛(ài)情 vs. 病理性迷戀
我們有時(shí)候會(huì)感受到與有些人之間浪漠,異乎尋常的強(qiáng)烈吸引,身在其中時(shí)你能隱約感受到它具有破壞性卻在它面前完全無(wú)力掌控。
Christie(1969)認(rèn)為桂敛,這種吸引力實(shí)際上與兩個(gè)人的潛意識(shí)中赡矢,剛巧存在“能互相補(bǔ)充的(complementary)”潛意識(shí)需求有關(guān),比如一個(gè)男性對(duì)母親的移情饱须,和另一個(gè)女性對(duì)兒子的移情域醇,剛巧互補(bǔ);比如一個(gè)受虐者剛好遇到了一個(gè)施虐者蓉媳;一個(gè)尋求拯救者的人和一個(gè)渴望拯救別人的人等等譬挚。
體會(huì)過(guò)這種吸引力的人,都會(huì)被這種貓鼠游戲所能帶來(lái)的情緒張力所震撼酪呻,這是一般的親密關(guān)系中難以獲得的體驗(yàn)减宣。甚至有一些人會(huì)對(duì)這種感受上癮,進(jìn)而不斷渴望尋求重新獲得類似的感受号杠。也許所有的愛(ài)情蚪腋,都一定程度上、或多或少與彼此潛意識(shí)的移情有關(guān)姨蟋。那些本身病態(tài)程度比較高的人屉凯,基于移情發(fā)生的聯(lián)結(jié),有更大程度走向病態(tài)眼溶。這種病態(tài)發(fā)展的過(guò)程有著明顯的特征悠砚,即:
a.不斷嚴(yán)重化的“退行(regression,精神分析用語(yǔ)堂飞,簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)是指心智退化到比實(shí)際年齡更小的階段灌旧、像比實(shí)際年齡更小的樣子去反應(yīng)和表現(xiàn))”;
b.“失去自我的控制(ego control绰筛,精神分析用語(yǔ))”枢泰;
以及c.“付諸行動(dòng)(acting out,精神分析用語(yǔ)铝噩,簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)是無(wú)法自控地把內(nèi)在的沖動(dòng)變成外在的行動(dòng)衡蚂,例如“作天作地”就可能是一種付諸行動(dòng))。”
Christie(1969)認(rèn)為毛甲,辨別究竟是健康地陷入愛(ài)情年叮,還是病態(tài)地陷入迷戀是非常重要的,它能讓咨詢師們?nèi)裢瞬∪耍?b>不要基于一種病態(tài)玻募、甚至極有可能是短暫的聯(lián)結(jié)(liaison)就去做出那些至關(guān)重要的人生選擇(例如搬遷只损、結(jié)婚、生育七咧、放棄原計(jì)劃的人生軌跡等)跃惫。
那么,這兩種狀態(tài)究竟有著哪些不同的表現(xiàn)呢坑雅?
1辈挂、真正陷入愛(ài)情的表現(xiàn)
Christie(1969)和Kernberg(1988)都指出,要完全發(fā)育到“陷入愛(ài)情”的狀態(tài)里裹粤,要求雙方的感情必須是互惠/相互的终蒂。此時(shí),陷入愛(ài)情的人遥诉,會(huì)較為穩(wěn)定地一直理想化拇泣,或者高估自己所愛(ài)對(duì)象的價(jià)值。Ta會(huì)對(duì)這個(gè)對(duì)象產(chǎn)生認(rèn)同矮锈,并因?yàn)槟軌蝮w察到對(duì)象的感受霉翔,而對(duì)這個(gè)人懷有溫柔的感受(tender feeling)。陷入愛(ài)情的人苞笨,健康狀況會(huì)得到加強(qiáng)债朵,自我的功能也會(huì)得到增強(qiáng),自尊水平變得更高瀑凝,精神面貌和希望感都得到提升序芦,認(rèn)知能力變得更敏銳,直覺(jué)和創(chuàng)造性也會(huì)提高粤咪。陷入愛(ài)情會(huì)讓人感到生命更為豐富完整谚中,還會(huì)提高人的自我實(shí)現(xiàn)水平。值得注意的是寥枝,真正地陷入愛(ài)情之后宪塔,人們愛(ài)的對(duì)象是相對(duì)而言較為穩(wěn)定的,不會(huì)輕易失去對(duì)這個(gè)人的愛(ài)意囊拜。
2某筐、陷入病理性迷戀的表現(xiàn)
陷入病理性迷戀時(shí),人們會(huì)有甚至比真正陷入愛(ài)情更為激烈冠跷、更為全神貫注/難以移開(kāi)注意力的感受来吩。Ta們的頭腦被所迷戀的對(duì)象填滿敢辩。但ta們對(duì)自己所迷戀的對(duì)象的態(tài)度是模棱兩可的:意思是說(shuō),ta們時(shí)而高估對(duì)象的價(jià)值弟疆、時(shí)而貶損對(duì)象的價(jià)值,時(shí)而有柔情蜜意的感受盗冷、時(shí)而懷有充滿敵意的感受怠苔。病理性迷戀經(jīng)常會(huì)隨著發(fā)展,變得越來(lái)越有破壞性仪糖。
無(wú)論是對(duì)于自身柑司、還是迷戀對(duì)象來(lái)說(shuō),在病理性迷戀中锅劝,人們更少考慮到對(duì)方的感受攒驰,而是經(jīng)常從自我中心的角度考慮這段關(guān)系。在病理性的迷戀中故爵,自我功能總是被破壞的玻粪。迷戀比起真正的愛(ài)情來(lái)說(shuō),更是一種難以自控的本能反應(yīng)诬垂。當(dāng)這種迷戀終于消散之后劲室,人們憑借自己的意愿是無(wú)法重新喚起這種感受的。
那這些人在這種病理性的迷戀中结窘,在這種受虐性中很洋,究竟獲得了什么呢?
Kernberg(1988)認(rèn)為受虐性的發(fā)生存在一些復(fù)雜的動(dòng)機(jī)隧枫。
一方面喉磁,這些人心中的超我(精神分析用語(yǔ),認(rèn)為人的自我分由外到內(nèi)的三層官脓,依次是“超我superego”协怒、“自我ego”、“本我id”确买,超我代表著道德要求斤讥,自我代表著運(yùn)行自己的意識(shí),本我代表潛意識(shí)層面的沖動(dòng)等)是嚴(yán)苛的湾趾,ta們有著隱藏的愧疚感芭商,因而想要通過(guò)受虐性的舉動(dòng)自我懲罰。第二方面搀缠,這些人有自戀的需求铛楣,通過(guò)扮演一個(gè)最能忍受痛苦、最能自我犧牲的愛(ài)人艺普,ta們的自戀需求得到滿足簸州。
總體來(lái)說(shuō)鉴竭,受虐是服務(wù)于自尊和自戀的。而人們更容易忽視的是受虐帶來(lái)的權(quán)力感岸浑。
如果你認(rèn)為自己有病理性迷戀的問(wèn)題搏存,以下是給你的建議:
1)不要基于這段迷戀做出任何可能是至關(guān)重要的人生決定。
2)如果你有意控制矢洲,可以和迷戀對(duì)象進(jìn)入一個(gè)徹底分離的狀態(tài)璧眠,即沒(méi)有聯(lián)系、毫無(wú)音訊读虏。
3)不要讓自己陷入不給自己帶來(lái)任何成長(zhǎng)的责静、反復(fù)病理性迷戀中,它會(huì)讓你的生活和自我都支離破碎盖桥。
4)在很少的情況下灾螃,病理性的迷戀有可能往正常的愛(ài)情的方向發(fā)展,不表示你們關(guān)系的結(jié)果可能改變揩徊,因?yàn)楹苡锌赡苣阋呀?jīng)選擇了一個(gè)不可能的人腰鬼。
5)在文獻(xiàn)中,研究者提到靴拱,遇到愛(ài)情垃喊,可以是對(duì)于一個(gè)人自我的功能狀態(tài)的一場(chǎng)考試,這就和遇到巨大的壓力袜炕、喝醉等其他情形一樣本谜,可以檢驗(yàn)一個(gè)人自我的完整程度和堅(jiān)韌度。
6)改變病理性迷戀的狀態(tài)并非易事偎窘,也絕非一朝一夕能夠完成乌助。你需要發(fā)展你的自我水平。