【1月親子時(shí)間管理·第2.1講課后實(shí)踐】
這是2019年1月7日“崔律·精時(shí)力之親子時(shí)間管理課（1月期）”系列第2.1講的課后實(shí)踐扼褪。
<實(shí)踐事項(xiàng)>
1玄坦、親子玩計(jì)時(shí)游戲
2敬尺、孩子自行測(cè)量每個(gè)沙漏的時(shí)間
3肢执、家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)3個(gè)每日常規(guī)微小小任務(wù)所需時(shí)間
<實(shí)踐日志（記錄）>
1.我在本講中的收獲：
1.1順便百度了沙漏练慕，了解沙漏的前世今生惰匙。
沙漏也叫做沙鐘，是一種測(cè)量時(shí)間的裝置贺待。西方沙漏由兩個(gè)玻璃球和一個(gè)狹窄的連接管道組成的徽曲。通過(guò)充滿了沙子的玻璃球從上面穿過(guò)狹窄的管道流入底部玻璃球所需要的時(shí)間來(lái)對(duì)時(shí)間進(jìn)行測(cè)量。一旦所有的沙子都已流到的底部玻璃球麸塞，該沙漏可以被顛倒以測(cè)量時(shí)間了秃臣，一般的沙漏有一個(gè)名義上的運(yùn)行時(shí)間1分鐘——百度。
1.2感知時(shí)間的長(zhǎng)度哪工。
很多時(shí)候我們其實(shí)并不確切知道做一件事到底需要多少時(shí)間奥此，都是毛估估的。比如我以為自己洗澡很快雁比，經(jīng)常會(huì)說(shuō)5分鐘就能搞定稚虎，但實(shí)際上從來(lái)沒(méi)做到過(guò)，這也給小朋友立了一個(gè)不遵守時(shí)間的榜樣≠松樱現(xiàn)在我計(jì)時(shí)看了一下大概需要20分鐘蠢终，開(kāi)始使用我的15分鐘沙漏來(lái)限制序攘。
我也沒(méi)有想到崔律說(shuō)爬七樓只需要一分鐘的時(shí)間，我以為至少要5分鐘吧寻拂？所以我們很多時(shí)候?qū)r(shí)間的感知都是不可靠的程奠。需要重新建立對(duì)時(shí)間的感知，而沙漏就是看得見(jiàn)的時(shí)間祭钉。
1.3讓孩子自己動(dòng)手做實(shí)驗(yàn)瞄沙，測(cè)量每個(gè)沙漏代表的時(shí)間，就是讓孩子能感受到不同的時(shí)間長(zhǎng)短慌核。
2.我們的實(shí)踐（孩子距境，[ 9]歲）：
猜時(shí)間游戲：和小朋友一起來(lái)估算時(shí)間，比如完成數(shù)學(xué)作業(yè)需要多少時(shí)間垮卓，她會(huì)說(shuō)一個(gè)垫桂，然后我們計(jì)時(shí)，看看是不是能按時(shí)或提前完成扒接，達(dá)成就獎(jiǎng)勵(lì)一張貼紙伪货。
小朋友對(duì)照秒表來(lái)計(jì)算沙漏的時(shí)間，3分鐘钾怔，5分鐘，15分鐘蒙挑，還發(fā)現(xiàn)了他們之間的倍數(shù)關(guān)系宗侦，贊！
發(fā)現(xiàn)日常生活中被忽略的微小時(shí)間
1）從鬧鐘響到起床的時(shí)間都不一樣忆蚀，有時(shí)候會(huì)賴床矾利，需要把這段時(shí)間限制一下
2）從家門口走到每天上車點(diǎn)的時(shí)間，跑步和散步去是不一樣的馋袜，需要計(jì)算一下
3）上學(xué)的時(shí)間比較緊湊男旗，到放學(xué)回家的路就比較松懈，導(dǎo)致拖延了到家的時(shí)間
3.我的疑問(wèn)(周六答疑) ：無(wú)
4.其他想說(shuō)的話(任何)：無(wú)
5.私房話（非公開(kāi)）無(wú)
