今日體驗338
? 大家常說戏自,你要么做情緒的主人,要么做情緒的奴隸伤锚,今天我成功的做了情緒的奴隸擅笔,被情緒帶動,情緒讓我產(chǎn)生了煩屯援,怨猛们。
? 電話拿起給對方打了三通電話,對方都沒有接通狞洋,我的情緒瞬間升起讓我有一種想踢門的感覺阅懦。
? 莫名其妙的煩躁,煩躁的不能用語言去形容徘铝。我到底是發(fā)生了什么耳胎?是我已經(jīng)計算好的時間,沒有及時找到他惕它,計劃好的時間又得往后拖延怕午。
? 我接納不了別人破壞了我的計劃,因為我已經(jīng)提前說好了淹魄。我們要怎么去安排我們的下一個行程郁惜,當(dāng)我說好的時候,臨時出現(xiàn)了電話接不通的情況甲锡,我真的好生氣兆蕉,很煩躁。
? ? 當(dāng)下覺知這一切都是我的錯缤沦,是我性子太急虎韵,每個人都會有電話接不通的時候,每個人都會有計劃之外的事情發(fā)生的事缸废。
? 這一切都是我的問題包蓝,都是我性子太急驶社,處理事情的方法不對,是我心量太小造成的测萎。