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楠天下的太陽(yáng)花/文
每日一練罗心,養(yǎng)成習(xí)慣。
重磅升級(jí)到10.0版本城瞎,為什么渤闷?昨晚無(wú)意中可進(jìn)行三點(diǎn)式頭倒立。
升級(jí)到10.1版本脖镀。正式進(jìn)入三點(diǎn)頭倒立階段飒箭。
每日一練,綻放笑顏
復(fù)盤精進(jìn):
?第五次就把整套練習(xí)模塊化蜒灰,11個(gè)模塊弦蹂,非常好。1-2-1-1-2-3-1-2-2-2-1强窖。
?開(kāi)始盲練凸椿,即不看視頻練習(xí)。棒棒噠翅溺。
?倒立時(shí)脑漫,腿伸直到天空,直直的啊未巫。強(qiáng)大的我窿撬。
無(wú)瑜伽,不楠天
每日健身口號(hào):
每日一練叙凡,健康無(wú)限劈伴。
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