在社會(huì)快速變革的今天，每個(gè)人都很焦慮庭敦，都害怕今天不學(xué)習(xí)，明天就掉隊(duì)薪缆。這就使得我們很著急秧廉，巴不得自己一下子就能變強(qiáng)，結(jié)果就是陷入了雞血加自我療愈再雞血的循環(huán)拣帽。
如果一次訓(xùn)練對(duì)自己要求太高疼电，那么你會(huì)感覺(jué)到很累。如果多次都是如此减拭，那么你會(huì)陷入自我懷疑蔽豺，最終走向逃避。
如何破局呢拧粪？我覺(jué)得首先得從認(rèn)知上改變一下修陡，要堅(jiān)信成長(zhǎng)永遠(yuǎn)不是一個(gè)一蹴而就的過(guò)程。相反可霎，它是一場(chǎng)緩慢而堅(jiān)定的單項(xiàng)旅途魄鸦。就像火影忍者里的鳴人那樣，不斷去完成一個(gè)個(gè)符合自己等級(jí)的任務(wù)癣朗，跟著大師一起學(xué)習(xí)号杏，在一次次挑戰(zhàn)中堅(jiān)持不懈，才能慢慢成為那個(gè)你期望成為的人。
而在行動(dòng)上盾致，則應(yīng)該戒驕戒躁主经，放輕松點(diǎn)。該玩的時(shí)候放肆地玩庭惜，該休息的時(shí)候好好休息罩驻，覺(jué)得累了就放松會(huì)，覺(jué)得很有精神就沖一沖护赊，總之順著當(dāng)下的脈絡(luò)來(lái)惠遏，不要急，急只會(huì)適得其反骏啰。
當(dāng)然节吮，這中間還需要你保持堅(jiān)定和耐心，要相信功力必不唐捐判耕，每分努力都是有價(jià)值的透绩。你的每一次前進(jìn)，都是一次成長(zhǎng)壁熄，都是會(huì)在那個(gè)你看不到的經(jīng)驗(yàn)條上進(jìn)一段的帚豪。
希望大家都能夠堅(jiān)守初心，踏實(shí)前進(jìn)草丧，走出都屬于自己的燦爛篇章狸臣。
