【每日分享】想愛葡盗？先認(rèn)識(shí)自己螟左。
我們習(xí)慣性地認(rèn)為，愛需要特定對象觅够，需要愛的給與者和接收者胶背；所以愛是存在于關(guān)系中，我們只有先與他人建立起某種關(guān)系喘先，我們才能在關(guān)系中獲得愛钳吟，才能在關(guān)系中給出愛，所以我們才有“我愛你”的流行語窘拯。因此我們的愛存在于父母與孩子之間红且，存在于親密關(guān)系之間，存在于相知相識(shí)的人之間涤姊。
但當(dāng)我們向內(nèi)探索時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)暇番，我們平時(shí)表達(dá)的所謂的“愛”，與真正的“愛”無關(guān)思喊，而是在潛意識(shí)驅(qū)動(dòng)下壁酬，表達(dá)的是內(nèi)在的“需要”而已。而我們往往把內(nèi)在的期待和需要恨课，當(dāng)做是愛本身舆乔。這也使我們在經(jīng)驗(yàn)“愛”和“被愛”時(shí)，“愛”本身變成了期待和糾纏剂公。
所以想要認(rèn)識(shí)愛希俩，必須先認(rèn)識(shí)自己。認(rèn)識(shí)自己纲辽，不僅是認(rèn)識(shí)到給自己無意識(shí)添加的標(biāo)簽斜纪、自己多年來的期待和累積的自我形象、自己的人格模式文兑。更需要認(rèn)識(shí)超越過去的經(jīng)歷盒刚，超越人格模式，鏈接背后的本體绿贞。
