家有一兒方長成，今年即將到十五歲剩檀。這個(gè)年齡正是血?dú)夥絼偅榫w化嚴(yán)重的重要時(shí)期旺芽。但就在這個(gè)“五一”假期沪猴，我卻找到了與其幸福和諧相處的秘訣辐啄，那就是尊重、界限运嗜、看見壶辜。給我最大的感受就是，與這個(gè)年齡階段的青春期孩子相處洗出，不要緊盯孩子士复，要緊盯自己。
前幾天有一位媽媽留言：
我女兒初一成績挺好的翩活，初二開始不想上學(xué)阱洪。我脾氣暴躁，雖然看了很多相關(guān)的書菠镇，但那些方法用在女兒身上一點(diǎn)用沒有冗荸，油鹽不進(jìn)。
有時(shí)候利耍，會忍不住打罵或嘲諷孩子蚌本，事后又無比自責(zé)與懊悔，我們的關(guān)系一度很糟糕隘梨。
我擔(dān)心孩子學(xué)習(xí)不上心程癌，欠缺的知識太多，怕是到時(shí)連高中都考不上轴猎。
我努力尋求改變嵌莉，到頭來什么都沒有改變。
媽媽的留言里充斥著挫敗捻脖、焦慮锐峭、自責(zé)、擔(dān)心可婶、懊悔沿癞、無力等一連串負(fù)面情緒。
表面看上去矛渴，是孩子的學(xué)業(yè)問題椎扬，但是透過現(xiàn)象看本質(zhì)，根據(jù)我這么多年的個(gè)案經(jīng)驗(yàn)來看具温。實(shí)際需要解決的盗舰，是媽媽的情緒問題。
根據(jù)美國心理學(xué)家埃利斯的情緒ABC理論桂躏，
A女兒不想上學(xué)钻趋，是誘發(fā)事件；
B孩子學(xué)習(xí)不上進(jìn)剂习，考不上高中蛮位，是媽媽對事件的看法和評價(jià)较沪；
C打罵或嘲諷孩子，與孩子關(guān)系糟糕失仁，是媽媽情緒和行為的結(jié)果尸曼。
這樣的結(jié)果，顯然不是媽媽想要的萄焦。她想要的控轿，應(yīng)該是女兒好好學(xué)習(xí)，考上高中拂封。
解讀這則留言茬射，并非要責(zé)怪誰。
我們都清楚冒签，孩子學(xué)業(yè)上遇到問題在抛，是孩子遇到的比較大的問題；父母遇到孩子學(xué)業(yè)上的問題萧恕，是父母遇到的比較大的問題刚梭，至少在應(yīng)試教育體制下，如此票唆。
作為父母我們首先要看到情緒背后的需求朴读，你擔(dān)心什么？你在恐懼什么走趋？學(xué)習(xí)本來就是孩子自己的事情衅金，每個(gè)孩子都是帶著口糧來到這個(gè)人世間的，作為父母要做的就是活出自己的生命狀態(tài)吆视，看看自己的能量層級是是在哪一個(gè)水平線上典挑。如果自己都是焦慮的和壓抑的酥宴，不要期望你的孩子會好啦吧。因?yàn)樵诿恳粋€(gè)孩子的內(nèi)心深處，媽媽不快樂拙寡。孩子哪能敢快樂呢授滓？
下面我想與大家分享我在五一期間與兒子的一段親身經(jīng)歷，希望能給大家?guī)硪恍┯X察肆糕。
在“五一"期間陪兒子一起去進(jìn)行常規(guī)視力檢查般堆，檢查結(jié)果表明還不錯(cuò)，一年多來視力控制得還是相當(dāng)不錯(cuò)的诚啃。但為了將來可以更好地保護(hù)視力淮摔，最終權(quán)衡后做了一個(gè)選擇，決定配置OK鏡始赎。如果在以往和橙，兒子一定會心疼錢而不愿意配置仔燕，可這次能感受到兒子看待問題的角度不同。同時(shí)在過程中也非常配合魔招。
在來回的路上晰搀，我們一起開啟了親子黃金時(shí)間溝通，隨著聊天的深入办斑，對兒子的知識層面和心理成長速度我感受到了驚喜外恕。他已經(jīng)非常有自己清醒的思考和意識。比如說：“在抵制不健康食物方面能做對自律和堅(jiān)守乡翅、在對待學(xué)習(xí)態(tài)度和方法方面也是有了自己獨(dú)有的想法鳞疲，雖然學(xué)習(xí)的過程中不容易，但他不放棄并且很清醒自己的潛力峦朗，不驕不躁讓我倍感欣慰建丧。至少當(dāng)我不再焦慮他的學(xué)習(xí)和擔(dān)憂他的未來，選擇相信和祝福時(shí)波势，看到孩子成長的力量翎朱。
我把這一段歷程分享出來的目的就是想告訴所有的家長們，我們的孩子原本是俱足的尺铣，他們是有能力可以讓自己照顧好自己拴曲。并且也是可以活出自己獨(dú)有的生命色彩，但前提是我們要選擇相信凛忿。
