抖音已經(jīng)成為當下最熱門的短視頻應(yīng)用拴鸵，日活躍用戶數(shù)已經(jīng)超過1.5億。不僅僅是90后和00后蜗搔，很多70后和80后的用戶也沉溺其中劲藐，花費大量時間刷抖音視頻，以至于經(jīng)常能在朋友圈或微博上看到類似這樣的話：“中了抖音的毒”樟凄、“刷抖音刷得根本停不下來”……
很多用戶看抖音會呈現(xiàn)出一種“上癮”的狀況聘芜。為什么它有如此大的魔力？因為在抖音上缝龄，用戶只要輕松地手指一劃就能更換視頻汰现，但猜不到下一個視頻會是什么挂谍。這種隨機獲得的獎賞反饋，就跟賭場中的老虎機沒什么兩樣瞎饲，讓人欲罷不能口叙。而且抖音視頻是自動循環(huán)的，每條視頻被限定在15秒內(nèi)嗅战，很多視頻會給人戛然而止的感覺驼壶，讓人忍不住多看幾遍窟感，使得印象深刻篡撵。極低的學習成本窜锯，容易上癮的觀看模式腻菇，讓無數(shù)大眾深陷抖音不能自拔熙含。
讓人沉迷的東西有很多槽地，抖音只是其中之一烧栋。近些年斟珊，國內(nèi)的綜藝節(jié)目數(shù)量和質(zhì)量爆發(fā)苇倡，題材多樣，觀賞性強囤踩，資金投入大旨椒，制作也非常精良。依稀記得以前大熱的娛樂節(jié)目只有超女快男和同一首歌堵漱，現(xiàn)在則是百花齊放综慎。不僅有唱歌跳舞，還有競技游戲勤庐、喜劇小品示惊、旅游冒險、親子互動愉镰、廚藝烹飪米罚、脫口秀，甚至連下鄉(xiāng)干農(nóng)活都能出一臺綜藝節(jié)目丈探。這極大地滿足了觀眾們的收看欲望录择，收割了我們大量的空閑時間，奪取了我們寶貴的注意力資源碗降。
哥倫比亞大學法學院教授吳修銘（Tim Wu）在他的新書《注意力商人》中談?wù)摿诉@一現(xiàn)象隘竭。吳教授指出，“爭奪注意力是一切商業(yè)活動最底層的邏輯遗锣，只有理解了商家是怎么爭奪注意力的货裹，你才能抓住現(xiàn)代商業(yè)競爭的本質(zhì)【ィ”過去是報紙弧圆、收音機和電視在爭奪我們的注意力赋兵，并將注意力販賣給廣告商。
如今是互聯(lián)網(wǎng)時代搔预，但模式依然如此霹期，并沒什么不同。浙江衛(wèi)視花大價錢制作《奔跑吧兄弟》拯田，湖南衛(wèi)視投巨資拍攝《我是歌手》历造，為的就是吸引你的注意力，并將其販賣給各大代言商船庇、贊助商和廣告商吭产。你的注意力成了現(xiàn)在最寶貴的資源，各大媒體鸭轮、商家臣淤，都在爭奪你的注意力資源。微信窃爷、微博邑蒋、今日頭條、抖音……個個都是殺時間的利器按厘，能讓你捧起手機都不舍得放下医吊，我們的時間也就在這方寸之間的屏幕中悄然流逝。
互聯(lián)網(wǎng)帶給我們的信息量越來越大逮京，獲取方式也越來越便捷卿堂，但我們的時間終將不夠用，而且還呈現(xiàn)碎片化狀態(tài)造虏。這有限的時間和注意力都被吸引到那些娛樂節(jié)目中去了御吞，那還能剩下多少注意力用于工作和學習呢？
正如20世紀80年代美國媒體文化研究者漓藕、批判家尼爾·波茲曼在他的著作《娛樂至死》中談到的那樣陶珠，“電視的表達形式往往是娛樂性的、碎片化的享钞、排斥思考與邏輯的……大眾也日漸習慣于這種娛樂化的媒介接觸揍诽，變成了一群娛樂至死的人±跏”只不過媒介從早期的電視換成了現(xiàn)在的移動互聯(lián)網(wǎng)暑脆。這大概就是娛樂至死的時代。我們生而娛樂狐肢，也終將娛樂到死添吗。
也許你已經(jīng)不記得上次看完一整本書是什么時候了。注意力的嚴重缺失導致我們根本無法長時間地專注于學習份名，看文章都只看那些抓眼球的標題和圖片碟联，再也沒有耐心進行只字不差的長文閱讀了妓美。據(jù)統(tǒng)計，中國手機用戶平均每天手機使用時間為3.9小時鲤孵！這還僅僅只是平均數(shù)壶栋，意味著有相當一部分人每天看手機的時間超過五、六個小時普监，除去睡眠八小時和工作八小時外贵试，幾乎把閑暇時間都讓給了手機，這就有點過了凯正。
人不能沒有娛樂毙玻，娛樂依然是生活中必不可少的消遣。我們要保持清醒的頭腦廊散，管好自己的注意力淆珊，勞逸結(jié)合，適度娛樂奸汇，避免娛樂至死。生活中的娛樂并不可怕往声，可怕的是生活中只有娛樂擂找。
