超常規(guī)減肥心法
這些減肥實踐中的奇葩事件每天都在發(fā)生喇嘱,,塞栅,婉称,
1. ? ? ? 花了幾千元購買了各種減肥藥,體重沒有減下來构蹬,藥物的副作用卻把自己的身體搞得一塌糊涂王暗;
2. ? ? ? 花了幾千元參加各種減肥運動,健身運動庄敛,包括跟著健身教練訓練俗壹,幾年過去了還是沒有達到自己理想的身材;
3. ? ? ? 折騰了很多年藻烤,忍住不吃绷雏,而身體越來越胖,健康狀況也在慢慢走下坡路怖亭,沒有錢就算了涎显,還TM的不快樂。
為何很多人減肥都沒有明顯的效果呢兴猩?
核心在于期吓,不管你吃了多少減肥藥,不管你怎么運動倾芝,不管你多么忌口讨勤,最終都要面對內(nèi)在的自己,最終都要有減肥心法做指導晨另,尤其是我今天提到的超常規(guī)減肥心法潭千。沒有顛覆性的心法做指導,減肥就是蠻干借尿,而且還有副作用刨晴。
換句話說,超常規(guī)的減肥心法路翻,就是希望在沒有減肥食品和藥物的作用下狈癞,不考慮節(jié)食和勒緊褲腰帶的前提下,還能夠?qū)崿F(xiàn)減肥的目的帚桩,更要達到快樂的目的亿驾。
你準備好了嘹黔,接受超常規(guī)減肥心法的培訓嗎账嚎?