第一次接觸這本書在聽樊登讀書會的時候腾务，他是把《親密關(guān)系》和《刻意練習(xí)》這兩本書一起穿插著講述的。
其中有一句話特別感染我：“一個人的改變可以帶來真正的親密關(guān)系削饵⊙沂荩”
其實這些年我一直很迷茫未巫，感覺身邊的人總會有幾個相處后關(guān)系會變的越來越疏遠；也會有一些看似親密的人卻也保持著微妙的距離感启昧。
這種猶如隔著一層薄薄的紗的感覺叙凡，總會讓你去好奇那個紗后面到底是什么？有時候理智告訴自己不要去破壞這樣的平衡狀態(tài)密末。但還是好奇拔找！我想很多人也和我一樣都會有這樣的困惑吧苏遥。
讀了這本書突然讓我覺得豁然開朗起來饼拍！
本書很具理性的邏輯思維把親密關(guān)系及其行為表現(xiàn)描述的深入淺出入情入理。我終于明白了我為什么和父母意見分歧的原因田炭；也終于明白了和男朋友吵架的最深層原因师抄；以及和朋友之間相處的微妙狀態(tài)。
本書的初衷就是教我們?nèi)绾稳ッ鎸ψ约旱膬?nèi)心并將自己內(nèi)心最真實美好的一面展示出來教硫，引領(lǐng)我們走向真正意義的處理各種關(guān)系叨吮。
人一旦墜入情網(wǎng)，難免會有過高的期望瞬矩，以致最后掉入幻滅的深淵茶鉴。
在夢想幻滅之后，人會開始懷疑親密關(guān)系的真正價值景用。滿懷的希望如果落空涵叮，一個人很可能妄下結(jié)論，認為親密關(guān)系都不會有好結(jié)果伞插。戀愛的情侶如果過分計較誰付出的感情多割粮，不斷付出的一方就會覺得自己越來越委屈，越來越被忽視和被渺小化媚污，卑微到自責的地步舀瓢。這種不平衡的心態(tài)就會失去控制和理性思考的能力。
這也是我曾經(jīng)的煩惱耗美！
再有一個問題就是吵架京髓。
書中對伴侶發(fā)怒原因做了總結(jié)：有兩個！一個是因為怒氣能麻痹我們商架，壓住我們過往的傷痛堰怨，二個是因為能讓對方有罪惡感，只要對方有罪惡感蛇摸，自己便能控制對方的行為诚些。
印象中我們曾經(jīng)就一個問題吵架爭執(zhí)有一兩年之久，只要提到相關(guān)問題，兩個人就像炸毛的公雞爭斗不休诬烹，那時候吵架已經(jīng)超出問題本身砸烦，純粹就是情緒發(fā)泄。吵架聲音一次比一次大绞吁、吵架時間一次比一次久幢痘、情緒波動一次比一次大，甚至為了誰占據(jù)上風而說一些過激的言語家破。
但是那時候我們完全不能夠明白颜说，所有的爭執(zhí)，都源于雙方共同的痛汰聋，看了這本書才豁然開朗的知道：能擦覺彼此有相同的問題時门粪，我們就能化爭吵為理解。但是當時我們沒有這樣的能力烹困！或者說為了吵架而吵架玄妈，是我們迷失了自我。
本書的初衷是分析伴侶之間關(guān)系的問題拟蜻，以及親密關(guān)系各個階段之間關(guān)系和問題。作者講的理想中的關(guān)系是“靈魂伴侶”酝锅。
以上就是結(jié)合我們自身和閱讀這本書的感受。目前我還處在初級階段搔扁，希望以后的生活中兩個人慢慢磨合吧。
