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一位9歲女孩的媽媽哥牍,在孩子期末考試前夕毕泌,焦慮地問:“刷了不少育兒文章,知道要克制情緒嗅辣,不能沖孩子發(fā)火,可她發(fā)現(xiàn)我不那么嚴厲了澡谭,寫作業(yè)也應付差事。最近她竟敢模仿我的簽字蛙奖,上交給老師。又狠批了她一頓雁仲。真糾結仔夺,該怎么辦呢?”
聽著傾訴攒砖,我感受到她滿滿的愛意,和更多的急慮吹艇,像想打但又克制的空手拳打向半空,又砸在心窩掐暮,得不到釋放蝎抽。
“你是擔心孩子自我松懈嗎?”
“這種放松的管教方式,會不會適得其反罢两帷?”
聽到她理解的方式為“放松”瓢宦,我知道問題出在哪里了。很多文章在網(wǎng)絡盛行驮履,譬如教家長情緒要舒緩,和孩子好好溝通倒戏。
關鍵問題在于恐似,家長如果只是學了幾個小妙招杜跷、小技巧矫夷,就像是頭疼醫(yī)頭、腳痛醫(yī)腳双藕,治標不治本。
如果只看到孩子的不良行為扣泊,卻未關注真正的原因嘶摊,雖然按捺了火氣旷赖,就像表面平和的火山更卒,但積壓多了的情緒一旦被觸發(fā)稚照,壓抑的不滿就會集中釋放。
這位媽媽發(fā)現(xiàn)“放松”方式不管用上枕,思維容易重新回到命令弱恒、發(fā)火的老路辨萍。命令會立竿見影,孩子畏懼锈玉,還讓媽媽找到“這才管用”的滿足感,澎湃的母愛仿佛得到瞬間回應师崎。
但這種效果的本質(zhì)在于,孩子表面上服從了犁罩,被威嚴震懾了两疚,但內(nèi)心是不情愿的。人本主義心理學先驅(qū)阿德勒認為诱渤,孩子是社會人,生活在真實的環(huán)境中鞋吉,內(nèi)心尤其渴求尊重励烦。
真正的“尊重”意味著建立平等對話、交流的基礎坛掠,而不是依靠發(fā)脾氣去驅(qū)使,讓孩子加深恐懼感屉栓。
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回歸重點友多,如何幫助孩子建立自我驅(qū)動的學習觀?共同致力于解決問題域滥,才是關鍵。
首先启绰,為孩子的心理環(huán)境提供正面支持,而不是壓迫渊跋。很多媽媽一提學習眉頭緊鎖,仿佛孩子不改正習慣拾酝,世界都會崩塌。媽媽忽略了孩子的心理感應能力棺亭,其實孩子瞬間就敏銳捕捉到大人情緒的磁場蟋软。
雙方角色成了貓和老鼠,而不是同一陣營岳守。
在這個快節(jié)奏的時代,很多媽媽陷入思維定式涝缝,覺得不立刻改正自己仿佛也不是稱職的媽媽,像撲火隊員一樣急于糾正拒逮,卻忽略了兩點:一是好習慣不是一朝一夕養(yǎng)成的臀规;二是行為背后有深層的原因。
其次塔嬉,找出孩子行為背后的心理邏輯。心理學領域的情緒ABC理論可以供家長們學習參考恩袱。
理論提出者美國心理學家艾利斯認為胶哲,情緒的產(chǎn)生有一個ABC的過程。A是誘發(fā)事件鸯屿,B是人們在遇到事件后產(chǎn)生的信念,即看法、解釋和評價技竟。C是情緒和行為后果。
孩子的欺騙反應熙尉,是他依據(jù)肉眼觀察,加上還未發(fā)育成熟的思維检痰,做出主觀判斷后的回應。
孩子的作業(yè)沒有認真寫完公壤,這是誘發(fā)事件A椎椰;B是他的信念厦幅,基于一直以來他觀察家長的情緒經(jīng)驗慨飘,認定被發(fā)現(xiàn)肯定被猛批。于是導致了C休弃,即偷偷模仿簽名逃避的行為圈膏。
懲罰和威嚇帶來的后果之一,就是“偷偷摸摸”地去做本辐。模仿簽字就是典型的一種反應。孩子的行為是心理冰山之上看到的部分老虫,對于冰山下隱藏的動機茫多,家長還不了解就開始批評天揖,會適得其反。
學科學習太困難今膊?注意力容易分散?玩游戲的時間太長了市埋?
孩子年齡小抒倚,家長才是耐心去挖掘真正原因的首選∫稣可惜鹊碍,很多家長把愛的力量使錯了方向,停留在表面的指責器紧,陷入惡性循環(huán)。
接下來齿梁,和孩子一起制定階段目標省核,致力于尋找解決方案邻储。?美國資深教育學家簡尼爾森建議家長持有“溫和而堅定”的態(tài)度萌壳。
溫和是尊重孩子的人格袱瓮,不濫用家長的權威發(fā)火懲罰尺借,“堅定”指的是家長要遵循的規(guī)則,即制定好的規(guī)則去維護管理栅表。
具體分析原因,如果是偶爾拖延矛缨,可以共同制定時間表落竹,譬如晚上6點寫述召,中間休息一會缅疟,循序漸進;如果學科學習吃力,可以針對性補習却邓。好習慣的養(yǎng)成不可能一蹴而就撬腾。
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有位媽媽遇到了同樣挑戰(zhàn)后,通過調(diào)整自己的思維模式,不但和孩子溝通地更加順暢奴迅,還悟出了教育的本質(zhì)脖隶。
“孩子最近好像長大了,作業(yè)能在不催促下完成了。作為家長必須要耐心等待策肝,之前是我心太急了膘婶。
我問自己教育的目的是什么奶躯?是完成作業(yè)嗎巫糙?
不烟勋,是我對作業(yè)的過多關注,導致雙方精神緊張畜疾∽岵穑”
希望更多的家長疆前,可以像這位媽媽說的狸页,“由具體的事情轉變成溝通做人做事的態(tài)度齿穗、原則勾栗,感到孩子正在快速成長坤按,父母也要跟上成長的步伐臭脓。放松自我,溫和地站在孩子身邊来累。”
應試教育的重壓之下葫录,很多家長焦躁不安领猾,這時候或許需要停下來,問一下自己教育的初心了面粮。
通過邀請孩子討論思考继低,鍛煉解決問題的能力,比單純盯著作業(yè)更為重要袁翁。孩子也從大人從容的處理方式中,學習到如何真正地尊重人似枕,擁有獨立而完整的人格年柠。