正面管教(九)——少說多聽,只做不說

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小美最近抱怨媽媽越來越愛嘮叨了绷落,她只要一出現(xiàn)在媽媽的視線里,耳邊就充斥著媽媽的嘮叨聲始苇。

早晨嘱函,

“快點(diǎn)快點(diǎn),起床了埂蕊,上學(xué)又來不及了往弓。”

“再多吃一點(diǎn)蓄氧,要不然上午會(huì)餓函似。”

……

晚上喉童,

“不要看電視了撇寞,快點(diǎn)去寫作業(yè)!”

“已經(jīng)10點(diǎn)了堂氯,快點(diǎn)去洗澡蔑担,趕快睡覺!”

……

周末咽白,

“我都說過300遍了啤握,東西不要亂扔,房間保持整潔晶框!”

“不要抱著ipad看排抬,眼睛都?jí)牡袅耍 ?/p>

……

小美很厭煩媽媽的嘮叨授段,媽媽就像個(gè)機(jī)器人似的蹲蒲,一看到她仿佛就被人按了說話的按鈕。但是媽媽也很無奈啊侵贵,不管不行啊届搁,孩子沒有緊迫感也沒有自控自律能力,不管的話孩子隨隨便便就養(yǎng)成自由散漫的習(xí)慣了窍育。

孩子的確是要管卡睦,特別是這些壞習(xí)慣一定要扼殺在萌芽里,這是所有父母的共識(shí)蔫骂。但是嘮叨說教管用嗎么翰?很多父母也知道,某些話自己說過幾百遍了辽旋,孩子還是我行我素浩嫌。剛開始對(duì)父母的管教還會(huì)頂嘴回應(yīng)幾句,到后面索性就左耳朵進(jìn)右耳朵出了补胚。

既然嘮叨說教不行码耐,那怎樣才能要求孩子按照正確的方式做事情呢?

正面管教》這本書里提出了幾個(gè)很有效的方法:少說多聽溶其,只做不說骚腥。

這些方法可以減少父母90%的嘮叨,還能非常有效的讓孩子按照正確的方式做事情瓶逃。父母嘮叨少了束铭,親子關(guān)系會(huì)更加和諧廓块;孩子不需要在父母的嘮叨提醒下做事情,也會(huì)更容易培養(yǎng)自覺自律的習(xí)慣契沫。

1. 只做不說

在日常生活中带猴,父母總是習(xí)慣于時(shí)刻提醒孩子,唯恐沒有自己的叮囑孩子們就會(huì)犯下大錯(cuò)懈万。不管是令孩子膩煩的絮絮叨叨拴清,還是讓孩子恐懼的歇斯底里,孩子們基本上很少有聽得進(jìn)去的会通。就像魯?shù)婪?德雷克斯說的那樣:“說是最無效的事情之一口予。”

父母們有沒有意識(shí)到涕侈,不管聲音多響亮沪停,說教得多深刻,往往還不如一個(gè)無言的信號(hào)或者行動(dòng)更為有效驾凶。

《正面管教》提倡父母管教孩子時(shí)只做不說牙甫,就是當(dāng)孩子出現(xiàn)某種不正確的行為時(shí),父母做一個(gè)之前約定的動(dòng)作调违,或者采取一個(gè)約定的行動(dòng)窟哺,對(duì)孩子進(jìn)行無聲的提醒,當(dāng)孩子看到父母這個(gè)動(dòng)作或者行為后技肩,就會(huì)自覺停止不良行為且轨。

使用“只做不說”這個(gè)工具前,父母要跟孩子要在心平氣和的狀態(tài)下虚婿,約定好出現(xiàn)某種問題時(shí)父母會(huì)采取何種行動(dòng)旋奢,并且要讓孩子理解那種狀態(tài)下父母的行為。然后父母要做的就是和善堅(jiān)定的把這個(gè)事情進(jìn)行到底然痊。

舉個(gè)例子至朗,兄弟倆可能老是因?yàn)殡娨曨l道而吵架。先跟孩子約定一旦發(fā)生這種現(xiàn)象剧浸,父母就可以走過去把電視機(jī)關(guān)了锹引。當(dāng)兄弟倆又因?yàn)榭措娨暺馉幎说臅r(shí)候,媽媽一聲不吭的過去把電視關(guān)了唆香,這個(gè)時(shí)候孩子就會(huì)意識(shí)到之前的約定嫌变,吵架就自動(dòng)停止了。

只做不說躬它,不僅是一種悄無聲息解決問題的有效辦法腾啥,也是一種讓父母不會(huì)感到內(nèi)疚和后悔的辦法。采用說教的辦法,不管結(jié)果如何倘待,父母都會(huì)為自己吼叫孩子的行為感到后悔疮跑,隨后又會(huì)增加很多道歉和修復(fù)親子關(guān)系的行為。但是只做不說延柠,都是先前約定好的祸挪,不用跟孩子吵架,也不用不好意思贞间,孩子們也會(huì)認(rèn)為這樣做是理所當(dāng)然的。

2. 少說雹仿,短說

有的父母可能會(huì)認(rèn)為只做不說太難了增热,很多時(shí)候看到孩子的不良行為,沒有辦法控制住自己不說胧辽,或者潛意識(shí)里就是覺得語言更有威懾力峻仇。《正面管教》里又提出了少說,短說的辦法邑商。

所謂的少說摄咆,短說,就是用一個(gè)詞作為親切的提醒人断。一個(gè)詞一方面避免了長篇大論的說教吭从,也可以提醒幫助自己控制好行為。

比如恶迈,孩子們總是把臟衣服亂扔涩金,就可以指著地板上的衣服說:“臟衣服!”孩子到點(diǎn)了還不睡覺暇仲,可以指著手表說:“睡覺時(shí)間步做!”

有一點(diǎn)需要重點(diǎn)注意,父母們用一個(gè)詞來提醒的時(shí)候奈附,語氣一定要和善而堅(jiān)定全度。如果語氣里帶著嬉笑的成分,那么孩子們會(huì)認(rèn)為你在開玩笑斥滤,會(huì)對(duì)你的提醒充耳不聞将鸵。

當(dāng)然,“一個(gè)詞”的做法中跌,跟其他所有管教工具一樣咨堤,并不是什么時(shí)候都好使,對(duì)什么孩子都管用漩符。父母可以在實(shí)踐的過程中一喘,不斷總結(jié)什么時(shí)候使用“一個(gè)詞”更有效。甚至也可以在家庭會(huì)議中,跟孩子們約定好這個(gè)方法凸克。當(dāng)“一個(gè)詞”沒有起到作用時(shí)议蟆,再加上一句:“我們的約定是什么?”

3. 傾聽孩子萎战,關(guān)注孩子

很多父母在跟孩子說話的時(shí)候咐容,都習(xí)慣一邊做著別的事情,一邊有一搭沒一搭的跟孩子說幾句蚂维。當(dāng)孩子興致勃勃的說起某件事情的時(shí)候戳粒,父母會(huì)經(jīng)常性的插話指出孩子這里不對(duì)那里不對(duì),甚至把自己從傾聽者的角色轉(zhuǎn)變?yōu)榘l(fā)言者虫啥。

試想蔚约,如果你站在孩子的角度,你會(huì)不會(huì)對(duì)這種敷衍的態(tài)度和蠻橫的做法感到沮喪和憤怒呢涂籽?

很多父母都抱怨孩子不聽自己的話苹祟,并且用各種手段來強(qiáng)迫孩子聽話,但卻很少有父母自己去傾聽孩子們的想法评雌。當(dāng)孩子們意識(shí)到父母總是不好好傾聽自己的想法树枫,就武斷的要求自己這樣做那樣做時(shí),他們就會(huì)用反叛或者報(bào)復(fù)來做出回應(yīng)景东。

所以砂轻,父母要認(rèn)真的傾聽孩子的想法,孩子在說起自己的想法或者事情的時(shí)候耐薯,如果沒有孩子的明確請(qǐng)求舔清,不要無故打斷。最多只能說一些連接談話的詞語曲初,比如:“嗯”体谒,“還有別的嗎?”“這個(gè)事情可真有趣”臼婆,要完整的傾聽孩子的想法抒痒,有任何意見或者建議都不要在這個(gè)過程中提出。

這里說的傾聽孩子颁褂,關(guān)注孩子故响,并不是要求父母在孩子需要的時(shí)候都要給予全部關(guān)注,這個(gè)要求誰也做不到颁独。有的時(shí)候父母就是很忙停不下來彩届,但孩子走過來要跟你交談。這個(gè)時(shí)候可以暫停手里的活1分鐘誓酒,如果還需要更多的時(shí)間樟蠕,就先跟孩子解釋好:“我現(xiàn)在很忙贮聂,等我忙完了再集中全部注意力跟你在一起≌纾”

這里還有一點(diǎn)需要注意的是吓懈,不能過度持續(xù)關(guān)注孩子,過度關(guān)注會(huì)令孩子覺得窒息或者讓他誤認(rèn)為自己就是被關(guān)注的中心靡狞,從而總是去尋求“過度關(guān)注”耻警。孩子們需要的是高質(zhì)量的關(guān)注,而不是長時(shí)間持續(xù)的關(guān)注甸怕。


著名心理學(xué)家阿德勒說過:“人生發(fā)生在各種事件中甘穿,而不是在言辭里∩液迹”在對(duì)孩子的管教中扒磁,有時(shí)候最有效的辦法就是閉上你的嘴,采取行動(dòng)式曲。“少說多聽缸榛,只做不說”是管教那些對(duì)說教充耳不聞的孩子的一種很有效的方式吝羞。

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