2017-08-07

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

脂動(dòng)力酵素七天減脂第五天涤妒。（在外一天，回家補(bǔ)記錄）

上午（7點(diǎn)）空腹食用2粒魚油＋2粒維生素＋100ml酵素赚哗，護(hù)腹保暖她紫，多喝水。


圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

午餐食用屿储，水煮油麥菜贿讹，紅豆薏仁水。想要減內(nèi)臟脂肪够掠，首先要切斷外源脂肪攝入民褂，調(diào)動(dòng)體內(nèi)脂肪，這樣才能減的快！

晚上（6點(diǎn)）空腹食用2粒魚油＋2粒維生素＋100ml酵素赊堪，護(hù)腹保暖面殖，多喝水。

最后編輯于 ：
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 人面猴
    序言：七十年代末哭廉，一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市脊僚，隨后出現(xiàn)的幾起案子，更是在濱河造成了極大的恐慌群叶，老刑警劉巖吃挑，帶你破解...
    沈念sama閱讀 219,188評(píng)論 6贊 508
  • 死咒
    序言：濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件，死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異街立，居然都是意外死亡舶衬，警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī)，發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,464評(píng)論 3贊 395
  • 救了他兩次的神仙讓他今天三更去死
    文/潘曉璐 我一進(jìn)店門赎离，熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái)逛犹，“玉大人，你說(shuō)我怎么就攤上這事梁剔∷浠” “怎么了？”我有些...
    開(kāi)封第一講書人閱讀 165,562評(píng)論 0贊 356
  • 道士緝兇錄：失蹤的賣姜人
    文/不壞的土叔 我叫張陵荣病，是天一觀的道長(zhǎng)码撰。 經(jīng)常有香客問(wèn)我，道長(zhǎng)个盆，這世上最難降的妖魔是什么脖岛？ 我笑而不...
    開(kāi)封第一講書人閱讀 58,893評(píng)論 1贊 295
  • ?港島之戀（遺憾婚禮）
    正文 為了忘掉前任，我火速辦了婚禮颊亮，結(jié)果婚禮上柴梆，老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己终惑，他們只是感情好绍在，可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,917評(píng)論 6贊 392
  • 惡毒庶女頂嫁案：這布局不是一般人想出來(lái)的
    文/花漫 我一把揭開(kāi)白布。 她就那樣靜靜地躺著雹有，像睡著了一般偿渡。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上霸奕，一...
    開(kāi)封第一講書人閱讀 51,708評(píng)論 1贊 305
  • 城市分裂傳說(shuō)
    那天卸察，我揣著相機(jī)與錄音，去河邊找鬼铅祸。 笑死坑质，一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛合武，可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播涡扼，決...
    沈念sama閱讀 40,430評(píng)論 3贊 420
  • 雙鴛鴦連環(huán)套：你想象不到人心有多黑
    文/蒼蘭香墨 我猛地睜開(kāi)眼稼跳，長(zhǎng)吁一口氣：“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼！你這毒婦竟也來(lái)了吃沪？” 一聲冷哼從身側(cè)響起汤善，我...
    開(kāi)封第一講書人閱讀 39,342評(píng)論 0贊 276
  • 萬(wàn)榮殺人案實(shí)錄
    序言：老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤，失蹤者是張志新（化名）和其女友劉穎票彪，沒(méi)想到半個(gè)月后红淡，有當(dāng)?shù)厝嗽跇?shù)林里發(fā)現(xiàn)了一具尸體，經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,801評(píng)論 1贊 317
  • ?護(hù)林員之死
    正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡降铸，尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,976評(píng)論 3贊 337
  • ?白月光啟示錄
    正文 我和宋清朗相戀三年在旱，在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片推掸。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,115評(píng)論 1贊 351
  • 活死人
    序言：一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡桶蝎，死狀恐怖，靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出谅畅，到底是詐尸還是另有隱情登渣，我是刑警寧澤，帶...
    沈念sama閱讀 35,804評(píng)論 5贊 346
  • ?日本核電站爆炸內(nèi)幕
    正文 年R本政府宣布毡泻，位于F島的核電站胜茧，受9級(jí)特大地震影響，放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏仇味。R本人自食惡果不足惜竹揍，卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,458評(píng)論 3贊 331
  • 男人毒藥：我在死后第九天來(lái)索命
    文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望邪铲。 院中可真熱鬧，春花似錦无拗、人聲如沸带到。這莊子的主人今日做“春日...
    開(kāi)封第一講書人閱讀 32,008評(píng)論 0贊 22
  • 一樁弒父案英染，背后竟有這般陰謀
    文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)揽惹。三九已至，卻和暖如春四康，著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間搪搏，已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開(kāi)封第一講書人閱讀 33,135評(píng)論 1贊 272
  • 情欲美人皮
    我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工闪金， 沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留疯溺，地道東北人论颅。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 48,365評(píng)論 3贊 373
  • 代替公主和親
    正文 我出身青樓，卻偏偏與公主長(zhǎng)得像囱嫩，于是被迫代替她去往敵國(guó)和親恃疯。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子，可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 45,055評(píng)論 2贊 355

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容