通過易效能的沙盤游戲叫胖，只有在高能時間做重要的事情她奥，才可以更容易的實現(xiàn)財富自由和時間自由。
排程和執(zhí)行的能力哩俭，我們的時間有限，精力有限砸捏，而事情卻是做不完的隙赁。所以在一天開始的時候，我們就要把能對我們人生產(chǎn)生重要影響的事情優(yōu)先做伞访。這樣，我們才有可能在人生中取得優(yōu)秀的成績弟灼。如果，沒有在高能時間去做要事袜爪，我們將損失精力和時間薛闪，從而浪費生命。在做高能要事同時需要保持動靜結合昙篙，就是需要工作和休息相結合诱咏。這樣才能讓我們的精力能夠有效的使用。比如可以使用255工作法袋狞，就是番茄工作法苟鸯。工作5分鐘休息5分鐘的形式同蜻。
