叩拜師父
? ? ? ? ? 形容一個(gè)人坑赡,一身正氣烙如,威儀,端莊又和善毅否,大概通過(guò)這些詞語(yǔ)亚铁,您也能感受到這個(gè)人氣場(chǎng)強(qiáng)大,并且又會(huì)讓人想親近吧螟加!
? ? ? ? ? 這幾日忙了些徘溢,身體有些疲憊,情緒會(huì)因這疲憊而低落捆探,所以然爆,不做力所不能及之事,保持身體的舒適黍图,也就保持了情緒的穩(wěn)定和對(duì)事物正常的判斷能力曾雕!
? ? ? ? ? 大概3天,覺(jué)得疲勞助被,能量不夠剖张,正氣不足,昨兒終于偷閑揩环,早晨6點(diǎn)趕緊出門(mén)練龍功搔弄,怎耐身體軟軟拿不起勁來(lái),神龍行氣是拖拖拉拉检盼,慢之又慢肯污,這沒(méi)勁也有沒(méi)勁的好處,發(fā)現(xiàn)這神龍行氣要充分行之吨枉,為下面的功法打下良好的基礎(chǔ)蹦渣,效果會(huì)更甚!
? ? ? ? 飛龍展翅貌亭,最近最喜歡的體式柬唯,做起來(lái)仍是軟綿綿,該做神龍御氣了圃庭,我這樣還能吼哈吼哈的嗎锄奢?哎,別放棄剧腻,也絕不能放棄拘央,所謂氣脈瑜伽,最基本的就是能補(bǔ)氣书在,就是產(chǎn)生能量啊灰伟,而且,我定相信本來(lái)具足儒旬,這時(shí)怎會(huì)放棄栏账?深深吸氣帖族,雙手上提,氣灌滿雙臂后挡爵,用力下按竖般,發(fā)出哈的聲音,瞬間茶鹃,我是說(shuō)瞬間整個(gè)命門(mén)涣雕,雙腎,背部脊柱膀胱經(jīng)闭翩,從里透熱胞谭,一層微微的薄汗?jié)B出,好是舒服男杈,頭腦瞬間清醒,眼睛明亮调俘,沉重的眼皮也有了活力伶棒,繼續(xù)重復(fù),吼哈吼哈吼哈吼哈.........哇哇彩库,我的聲音也越來(lái)越洪亮肤无,疲憊一掃而光,再用手去觸摸雙腎骇钦,命門(mén)宛渐,熱乎乎的.........
? ? ? ? ? 所謂天之大寶,只此一輪紅日眯搭,人之大寶秩伞,只此一息真陽(yáng)道媚。陽(yáng)強(qiáng)則壽,陽(yáng)衰則夭。記得師父說(shuō)空入,龍功為陽(yáng),這呼吸為火呼吸斤寂,為陽(yáng)林螃,這上半身,在整個(gè)身體中屬陽(yáng)借笙,這簡(jiǎn)單輕松一功法扒怖,竟將這真陽(yáng)生發(fā),解我多年受的寒邪之苦...........
? ? ? ? 淑芳老師說(shuō) 我太內(nèi)斂业稼,要把好東西分享出來(lái)盗痒,回想起,自從氣脈瑜伽練習(xí)后盼忌,人變化也明顯积糯,不但會(huì)寫(xiě)了這文章掂墓,還會(huì)了開(kāi)懷大笑,口吐蓮花看成,又結(jié)識(shí)了很多能量充足的朋友君编,滿心滿眼全是他人好處,和陌生人相處也毫無(wú)恐懼川慌,真情流露吃嘿,遇到事情也能直言不諱,想法與行為真正合一..........這難道不是陽(yáng)氣充足的體現(xiàn)嗎梦重?
? ? ? ? ? 練完后兑燥,我連走路的姿勢(shì)也變了,用大搖大擺似有點(diǎn)過(guò)分琴拧,但至少已是挺胸抬頭了降瞳!
? ? ? ? ? 如果,你總是身體寒涼蚓胸,總是情緒低落挣饥,總是不能敞開(kāi),總是負(fù)面情緒很多沛膳,更不能表達(dá)真實(shí)自己扔枫,或者已有身體的各種不適,就別再等待锹安,隨我前來(lái)習(xí)練氣脈瑜伽短荐,耐心的將自己從里到外清洗,將氣調(diào)和叹哭,等待陽(yáng)氣生發(fā)忍宋,煥然新生吧!