一是死陆，讀書招拙。
一個人至少每天都要，花上半小時讀書措译。
也許不讀書迫像，并不影響正常的生活。
只要你吃飽了飯瞳遍，肚子就不會餓闻妓，只要你按時休息，就不會覺得困掠械。
但不讀書由缆，卻會影響你的生活質(zhì)量注祖。
不讀書，你的語言均唉，就會變得乏味是晨。不讀書，你的思想舔箭，就會變得平庸罩缴。不讀書，你的人生层扶，就會變得單調(diào)箫章。
一個人在讀書中，不斷成長和進(jìn)步镜会，才能遇見更好的自己檬寂。
不讀書，只會活得越來越僵化和麻木戳表。
二是桶至，運動。
一個人無論再忙匾旭，都要抽出時間運動镣屹。
每天久坐不動，或者躺著不動价涝，不僅傷身體女蜈，也會讓自己變得越來越懶散。
但常常保持運動飒泻，不僅可以保持身體的健康鞭光，也可以讓自己變得朝氣蓬勃吏廉，也顯得更年輕泞遗。
有一句話說：“生命在于運動∠玻”
不運動的壞處有很多史辙，比如身體素質(zhì)會變差，容易引起肥胖佩伤。
但愛運動聊倔，不僅很好地控制體重，也鍛煉了意志力生巡。
當(dāng)你活動起來時耙蔑，就會有一個越來越棒的身體，也會給自己帶來一個孤荣，越來越積極的生活狀態(tài)甸陌。
三是须揣，興趣。
有一句話說：“人無癖钱豁，不可交耻卡。”
每個人都有自己牲尺，特別喜歡做的事卵酪。
或是唱歌跳舞，或是寫字畫畫谤碳，總之溃卡，一個人總要有一兩個興趣愛好，才能讓生活變得更豐富和有趣估蹄。
有愛好和沒愛好塑煎，過得是不一樣的人生。
一個人如果沒有愛好臭蚁，他就會感到無聊最铁，甚至每天渾渾噩噩地過著，毫無意思的生活垮兑。
但如果一個人有了愛好冷尉，生活就會充滿活力，日子也會過得格外有趣系枪。
每一天雀哨，我們都或多或少，有自己的閑暇時間私爷。不要虛擲光陰雾棺，把它花在自己真正熱愛的事上。如此衬浑，人生就會變得特別不一樣捌浩。
四是，計劃工秩。
一個人每天只是尸饺，重復(fù)昨天的自己，就很難有進(jìn)步助币。如果只是重復(fù)昨天的生活浪听，就會活得無趣。
想要生活變得更精彩眉菱，就要學(xué)會給自己定下迹栓，稍微有一些難度，但可以實現(xiàn)的目標(biāo)和計劃俭缓。
可以是克伊，在某一段時間內(nèi)叉抡，學(xué)一個新技能，學(xué)游泳答毫，學(xué)鋼琴褥民，學(xué)射擊。
可以是洗搂，在某一個階段內(nèi)消返，讓自己的狀態(tài)變得更積極，樂觀耘拇、向上撵颊。
也可以是，在一年的時間內(nèi)惫叛，培養(yǎng)早起倡勇，早睡，或者午休的好習(xí)慣嘉涌。
當(dāng)你的生活有了目標(biāo)妻熊，你就會在努力中，變成那個越來越好的自己仑最。
五是扔役，反省。
一個人每天警医，都應(yīng)該拿出反省的時間亿胸。
把這一天，自己的一言预皇，一行侈玄，乃至一念，都做一個嚴(yán)格的自我檢討吟温。
每個人都并非是完人序仙。
但每個人都擁有自我改錯的能力和機(jī)會。
一句話說錯了溯街，爭取下一次能說得更得體诱桂，更有分寸洋丐，就是成長和進(jìn)步呈昔。
一件事做錯了，爭取在同樣的錯誤上不犯第二次友绝，這就是變強(qiáng)大的標(biāo)志堤尾。
有一個不好的念頭，也不能輕易地縱容自己迁客，正面去分析和糾正它郭宝，就又是一個新的開始辞槐。
一個懂得反省的人，就擁有了自我更新的能力粘室。
只有你肯正視自己的錯誤和不足榄檬，才能不斷完善和提高自己。
六是衔统，心態(tài)鹿榜。
無論一個人再厲害和優(yōu)秀，也要始終保持空杯心態(tài)锦爵。
只有你肯時時清空舱殿，自己的所學(xué)，所聞险掀，所見沪袭，你才可能接納和學(xué)習(xí)，更多的東西樟氢，才會變得更博學(xué)冈绊，也更智慧。
越是自以為是埠啃，越像滿杯的水焚碌，再也裝不下更新的，更好的霸妹，更棒的學(xué)問和知識十电。
越虛心求學(xué)，越能不斷拓寬自己叹螟，讓自己不斷去吸收鹃骂，去借鑒，去向比你更出色的人學(xué)習(xí)罢绽。
當(dāng)一個人保持了畏线，不斷上進(jìn)和精進(jìn)的心態(tài)，他的人生會像開掛般精彩良价。
