胡思亂想剿干、左右搖擺的一周2020-10-23

上周初還在滿懷期待參加一階復(fù)訓(xùn)蜂怎,結(jié)果本周單位的述職報告安排將自己的計劃打亂了,為了應(yīng)付匯報置尔,自己從周一便開始了PPT匯報的準(zhǔn)備派敷,白天忙于處理各種事務(wù)性工作、晚上連續(xù)加了三天班修改PPT撰洗,群內(nèi)互動、本周成長計劃腐芍、覺察日記差导、周作業(yè)以及生命手杖的使用完全被工作和各種胡思亂想給占據(jù)了,就連打坐時頭腦一刻也不曾靜下來猪勇,幾次坐在電腦前準(zhǔn)備寫些東西设褐,馬上就會被頭腦帶跑,能看到這一切泣刹,但是感覺自己就停不下來助析!成長了這么久了,怎么看到了自己在頭腦中漫游但是就停不下來呢椅您?感覺有個聲音時時刻刻在提示自己放棄吧外冀、放棄吧、開始新的生活吧掀泳,分不清是頭腦的還是本體的雪隧!真他媽的痛苦,一遇到困難就想放棄成長员舵、放棄工作脑沿、放棄自己背負的一切壓力,就想有人可以無條件滿足自己的各種需求马僻,就想有人可以為自己負責(zé)庄拇、就想隨意、任性的生活韭邓!但是自己又知道除了自己沒有人可以為自己負責(zé)的措近,感覺到近期內(nèi)在的撕扯在不斷加大!

今天早上起床后將本周的計劃梳理了一下仍秤,發(fā)現(xiàn)上周共修定下來的重新梳理上三層和下三層卡住自己的地方以及開始動態(tài)靜心清理內(nèi)在壓抑的情緒這兩件最重要的事情都沒有做熄诡,工作上也和領(lǐng)導(dǎo)再次發(fā)生了激烈的沖突,看到了自己每日陷入頭腦中的混混沌沌和沉迷于各種好事的幻想中诗力,自己以為自己從YQ期間充分感受了那種無力和悲傷后已經(jīng)慢慢從壓力狀態(tài)走了出來凰浮,誰知仍然是分分鐘受環(huán)境的影響瞬間掉坑我抠!

我現(xiàn)在的感受是那么無助,看到了慢慢呈現(xiàn)出來的各種壓力沒有人可以再替自己背負了袜茧,都要自己一個人去面對了菜拓,可是現(xiàn)在的自己是那么無力,想到了自己一次一次作出的承諾幾乎全部不能兌現(xiàn)笛厦,對自己充滿評判纳鼎、對自己失去信心,想逃裳凸,但不知道該逃往何處贱鄙!心中對九型課堂充滿著依賴,像上了癮一樣的依賴姨谷,感覺過一段時間不去就又會回到原點逗宁!幻想一點一點都在破滅,想去拯救發(fā)現(xiàn)自己誰也拯救不了梦湘,想去依靠發(fā)現(xiàn)誰也靠不上瞎颗,想維持現(xiàn)狀吧又發(fā)現(xiàn)生活就是逆水行舟不進則退,之前確認自己是個樂觀派捌议,總覺得生活是美好的哼拔,充滿希望的,現(xiàn)在的自己感覺人必須要在這世間經(jīng)受各種的磨難后才能夠成長瓣颅!

好像自由書寫一會后倦逐,頹廢感好了很多,自己也平靜了一些弄捕,接納自己現(xiàn)在的狀態(tài)僻孝,相信這只是成長過程中的必經(jīng)階段,就像自己YQ期間感受到的無力一樣守谓,很快就會過去穿铆,過去了很快就會再上一個新的臺階的!

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