【90天月度檢視】第6組 曉琳
六六冤灾，小帥哥辕近，201401
一、第一階段的目標及完成情況：
2017.8.16-2017.9.13
（一）目標
口號#感覺好移宅，才是真的好#
1.? ? ? 寶貝（六六）的目標：規(guī)律作息，自己獨立吃飯
2.? ? ? 家長（曉琳）的目標：堅持早睡早起盏浇，用清單管理每天目標
（二）完成情況
1寶貝睡覺養(yǎng)成930到10點之間睡覺芽狗，自己能獨立吃飯，踐行目標已經(jīng)達成童擎，寶貝已經(jīng)順利入園，對于時間概念已經(jīng)建立班挖，看電視之前設(shè)置15分鐘芯砸，鬧鈴想起的那一刻看完完整一集，之后從容的關(guān)掉電視假丧，習(xí)慣已經(jīng)養(yǎng)成非常開心，有時候做事情會說定上點6分鐘每天一起享受快樂的親子時光
2個人睡眠11點左右睡覺渔期，堅持早上5點30左右完成一階和親子班小組打卡，每天堅持吃3只青蛙拘哨，學(xué)會用日歷，omnifocus各種軟件宅静，學(xué)會搜集站欺，排程，關(guān)注下一步行動矾策，把一定完成的事件寫在日歷上，自然的完成了自己一直未完成的目標逃糟，早起初步養(yǎng)成晨跑的習(xí)慣
三30天打卡情況總結(jié)
每天堅持早上起床青蛙打卡蓬豁，30天全部做到，和一階課程打卡一起完成地粪，越來越有效率，早晨的時光充分利用
四授勛情況總結(jié)
堅持給寶貝授勛玩敏，每天獎勵他自己喜歡的粘貼质礼，清單還需要繼續(xù)完成，結(jié)合每天的入園生活
五父母教練情況總結(jié)
1體驗到了挑戰(zhàn)自己眶蕉，戰(zhàn)勝自己，和自己在一起的美好時光碱璃，體驗到很多未層體驗到的美好經(jīng)歷刽宪，體驗到易效能強大的系統(tǒng)界酒，通過每一天的踐行去覺察自己回觀自己，和目標的關(guān)系毁欣，每一天的踐行中岳掐，體會到日積月累慢慢的達到目標的那個拐點饭耳，堅持的路上突然間就達成了自己設(shè)定的目標，吃青蛙的感覺爽極了纲酗，專注番茄鐘那一刻新蟆，和自己鏈接更深了，實現(xiàn)了很多自己一直想而為實施行動的目標.
2孩子的適應(yīng)力遠遠超乎大人的想象琼稻，父母榜樣的力量，以身作則的底氣鸠补，溫柔堅持的底氣嘀掸，這份修煉需要父母的更多的成長，和大家一起成長睬塌，彼此鼓勵被因，彼此鑒證.感恩所有的伙伴和教練衫仑！90天踐行不是一個結(jié)束，而是我們父母教練正式的起航粥鞋，讓我們一起努力加油
