再給督導(dǎo)老師陳述案例的時候序六，我用了15分鐘講述了整個案例的過程糕非，亮點和缺憾跃须。督導(dǎo)老師問我給案例打多少分時站叼，我打了75分，現(xiàn)在看來這個分?jǐn)?shù)也是偏高的菇民，客觀的說60分是適當(dāng)?shù)摹?/p>
督導(dǎo)老師對我案例的整體評價：
1尽楔、有了個案概念化，能聚焦在個案上第练。
2阔馋、開始有了框架，不是無章法的狀態(tài)娇掏。
3呕寝、應(yīng)用了方法技術(shù)和隱喻，不是完全跟著自己的感覺蔓延了婴梧。
4下梢、有三次自我暴露客蹋，這些部分是應(yīng)該減少的。
在探討案例過程時怔球，來訪一直在重復(fù)“我邁步過去這個坎嚼酝，即使我邁過去了，我的孩子也邁步過去竟坛∶龉”
這時候我采用了失控聯(lián)系技術(shù)，詢問過去是否有這樣“邁步過去這個坎”的時刻担汤。
然后來訪說起他大學(xué)畢業(yè)時論文總是答辯不過涎跨，讓他苦惱不已。
然后他講述了一個西西弗斯推石頭的故事崭歧，一直往山頂推隅很，但石頭不斷的從山頂滾下來。像極了他現(xiàn)在的狀態(tài)率碾，感到無力掙扎叔营。
我為這樣的“無力”感到心痛，可是我卻無法完成一個很好的共情所宰。這似乎與我常常向上與強(qiáng)勢女性討好的人格特質(zhì)相矛盾的绒尊，這是我所匱乏的體驗。
于是我只能真誠的說仔粥，我確實無法真切的體會你的感覺婴谱，我只能懷著最大的真誠嘗試去理解。
這時候我給來訪講述了一個自我成長的故事躯泰，就是我在單位時谭羔，領(lǐng)導(dǎo)讓我在副職上鍛煉鍛煉，可是我卻總想去做一把手麦向，結(jié)果競爭失敗瘟裸。后來我才明白，我是沒有那個能力來做好一把手的诵竭。
雖然這個自我暴露也緩解了我咨詢能力方面的尷尬景描，但是畢竟不是最佳方案。
督導(dǎo)老師指出了我作為新手咨詢師跟來訪不同調(diào)秀撇，即無法恰如其分超棺，恰如其當(dāng)?shù)墓睬椤叭绻@個事情發(fā)生在我的身上，我的感受和你是一樣的呵燕√幕妫”
去共情她的感受，負(fù)性情緒是失控的欲望，她明明做了這么多氧苍，為什么會無力夜矗，因為她認(rèn)為他的努力是沒有意義的，也沒有被看到让虐。
督導(dǎo)老師說紊撕，我有一刻是沒有在咨詢師的位置上的，自我暴露的有點兒多赡突。
督導(dǎo)老師問我為什么自我暴露的有點兒多对扶？
我回答說，害怕冷場惭缰，害怕沒有經(jīng)驗去應(yīng)對浪南。
督導(dǎo)老師指導(dǎo)說，在咨詢中是來訪者利益最大化漱受，沉默者優(yōu)先络凿，不應(yīng)該放置太多的個人成長意圖在咨詢里面。
這一部分確實是我的成長議題昂羡。督導(dǎo)老師也指出絮记，做咨詢，向來訪共情有利于補齊我確實的部分虐先，可以使我更完整怨愤。
這一部分，我有把來訪當(dāng)成工具人的自動化思維赴穗，總是想給到來訪什么。
督導(dǎo)老師說膀息，不要在事件層面討論應(yīng)該不應(yīng)該般眉，而應(yīng)在在感受層面共情他的感受，情緒是失控的欲望潜支，同情感受甸赃，即是尊重來訪的欲望，理解欲望冗酿。
任何事情埠对，都可以詢問他的感受是什么裁替。可以利用時空聯(lián)系弱判，可以利用心靈地圖或者情感橋的技術(shù)襟沮。順著情感橋往下走。
關(guān)于不知道整個咨詢往下該如何進(jìn)行。督導(dǎo)老師指出开伏，來訪為了養(yǎng)育這個孩子膀跌，放棄了自己夢想，這些遺憾是需要講出了的固灵。
老公默默的支持捅伤，花費這么多，也是放棄了許多巫玻，這里面有么有壓抑丛忆，有沒有遺憾，也是要講出來的大审。
每天都被孩子牽絆著沒有一點兒的自由蘸际，該如何獲得一點兒的喘息之機(jī)，一周能否給自己放半天假徒扶？
推石頭的意義何為粮彤？這是需要升華的。
對父母有沒有虧欠姜骡，這些都是需要在咨詢中去傾聽导坟，去共情的。
最后總結(jié)一下我的收獲：
1圈澈、應(yīng)該放在咨詢師的成長議題在里面惫周，來訪者利益最大化。
2康栈、不要在事件層面討論递递，而是直接共情感受。
3啥么、沉默者優(yōu)先登舞，在咨詢中所有的注意力放在來訪身上。
4悬荣、可以采用一些時空聯(lián)系菠秒，情感橋的技術(shù)。
5氯迂、減少自我暴露践叠。
