一個心理咨詢師媽媽的日衬羰埽~你的恨最終去了哪里蒿秦?

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? ? ? 前幾天接待了一個女孩,大三了蛋济,來訪的原因是感到壓力大棍鳖,不想學(xué)習(xí),厭惡學(xué)習(xí)碗旅,從而導(dǎo)致情緒抑郁渡处。于是慢慢跟她聊,問原因問癥狀扛芽,毋庸置疑骂蓖,最終一定會聊到家庭,家庭也一定是問題的來源川尖。

? ? ? ? 來訪者是單親家庭登下,其父親在來訪者很小的時候茫孔,就拋棄他們母子跑了,現(xiàn)在另有一個家被芳。她的媽媽含辛茹苦缰贝,扶養(yǎng)她和弟弟長大。現(xiàn)在來訪者上了大學(xué)畔濒,但事情并沒有因此變好剩晴,家庭經(jīng)濟(jì)狀況依然窘迫。媽媽每次打電話來侵状,必問的兩句話是赞弥,你又花了多少錢?以及你學(xué)習(xí)怎樣趣兄?此外再無他話绽左。來訪者很羨慕別人,可以和媽媽撒嬌聊天艇潭。而在她這里拼窥,她感受到的只有從媽媽那里來的巨大的壓力,感到一定要好好學(xué)習(xí)蹋凝,努力成功鲁纠,才能不辜負(fù)媽媽的期望和媽媽為了他們所受的苦。但這種外來的期望并不能促使她真正去努力鳍寂,反而起到一些副作用改含,來訪者現(xiàn)在最大的希望是不要再學(xué)習(xí)了,馬上離開這里伐割,離媽媽遠(yuǎn)一些候味。

? ? ? ? 我們看到刃唤,來訪者問題的原因是其媽媽的勁兒使得過猛了隔心,讓孩子承受不住,忍不住要逃開尚胞。那么硬霍,是什么讓媽媽喪失本來母親應(yīng)有的對孩子的溫存,用力過猛呢笼裳?我想應(yīng)該是對孩子父親的恨唯卖。因為有恨,所以要報復(fù)躬柬。這位媽媽所用的方式并不罕見拜轨,那就是運(yùn)用孩子來報復(fù)。而且這種報復(fù)方式并不粗魯也不野蠻允青,而是看起來符合社會道德符合人情橄碾,那就是培養(yǎng)出有出息的孩子燕耿,讓孩子的父親后悔去吧!

? ? ? ?可是蓖议,最終的結(jié)果怎樣呢饮焦?這種恨沒有報復(fù)到父親,父親活的好好的拒垃,沒有受到任何影響停撞。這種恨反而傷害到了自己和自己的孩子。她讓孩子承受著本不是這個年齡的人應(yīng)該承受的壓力悼瓮,替母復(fù)仇的壓力戈毒。最終受傷的,還是他們母子横堡。

? ? ? ? 從這個案例里副硅,我想到,是否所有的恨翅萤,無論投向外界還是投向內(nèi)部恐疲,其終點(diǎn)都將是自己呢?恨套么,這種東西并不能讓事情變好培己,并不能懲罰敵人,最終懲罰的可能只有自己胚泌。因此省咨,我們所能做的最好的事情可能是諒解。諒解不是姑息放任玷室,也不是放縱罪行零蓉,而是給自己松綁,讓自己的心靈得以解放穷缤,不讓仇恨進(jìn)入自己的內(nèi)心敌蜂,也是愛自己的一種方式。圣經(jīng)里說津肛,要愛你們的仇敵章喉。我想,寬恕別人不是為了別人身坐,而是為了寬恕自己秸脱。

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