文 / 芹菜
菜菜今天聽了虛舟老師《成為極致踐行者的三大基本功》的分享甥温。虛舟老師說锻煌，成為極致踐行者的三大關(guān)鍵是刻意練習(xí)、反思內(nèi)化姻蚓、以教為學(xué)宋梧。道理很簡單，步驟也不難狰挡，關(guān)鍵在怎樣才能夠日拱一卒的堅(jiān)持捂龄，從而實(shí)現(xiàn)人生的突破释涛。
虛舟老師在他工作的前15年，他是一個(gè)碌碌無為的中年大叔倦沧，名不見經(jīng)傳唇撬，過著痛苦、煎熬的生活展融，但自從走上極致踐行者的道路之后窖认，他的人生實(shí)現(xiàn)了反轉(zhuǎn)。而反轉(zhuǎn)的關(guān)鍵在于反思愈污，他從2016年開始耀态，每天凌晨5點(diǎn)起床，記錄自己前一天的所作所為暂雹，反思這些所作所為里哪些是合適的首装，哪些是錯(cuò)誤的，哪些是值得改進(jìn)的杭跪，然后就去改正和完善仙逻。
然后，他不僅自己這么做涧尿，還帶動(dòng)別人一起做系奉，還要收費(fèi)。后來索性線下開課姑廉，給企業(yè)里的員工上課缺亮，線上開了21天反思訓(xùn)練營，線上線下的結(jié)合桥言，不僅讓虛舟老師的人生發(fā)生顛覆性改變萌踱，而且也改變特別多的學(xué)員。
聽完分享号阿，菜菜就一直在想啊并鸵，為什么虛舟老師可以做得到呢？這其中的關(guān)鍵點(diǎn)到底是在哪里扔涧？如果找出了這個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)园担，是否自己也能夠?qū)W得起來，自己也可以堅(jiān)持下去枯夜，從而讓自己的人生變得更加熠熠生輝弯汰。
縱觀整個(gè)分享，菜菜覺得虛舟老師的關(guān)鍵就在于日拱一卒地堅(jiān)持記錄湖雹、反思蝙泼、提煉、踐行劝枣、總結(jié)汤踏，分享這一套流程织鲸，不妨試試看。于是溪胶，菜菜對(duì)自己的今天的工作按照虛舟老師的“套路”作如下分析：
01搂擦，記錄：今天完成了黨工委書記的述職報(bào)告、完成集中整治排查報(bào)告哗脖、跟領(lǐng)導(dǎo)溝通年終會(huì)的籌備事項(xiàng)瀑踢、溝通單位體檢、完成辦公室搬遷報(bào)告才避、修改黨員檔案材料以及其他一些日常事項(xiàng)橱夭。
02，反思：工作很高效桑逝，尤其是在已經(jīng)堅(jiān)持日更104天的寫作之后棘劣，感覺對(duì)寫的材料信手拈來、游刃有余楞遏，并且質(zhì)量明顯比從前高了許多茬暇，這說明堅(jiān)持寫作真的是很好哇，這一項(xiàng)值得繼續(xù)堅(jiān)持寡喝；溝通的事項(xiàng)里由于時(shí)間緊糙俗、任務(wù)重，自己在溝通的時(shí)候情不自禁的加快了語速预鬓，體現(xiàn)出了急躁不安的情緒巧骚，這不利于職場發(fā)展，必須要改格二；黨員檔案材料反復(fù)返工网缝，除了客觀因素，主觀上有認(rèn)為履行好自己職責(zé)就好了的傾向蟋定，沒有一頁一頁的對(duì)照檢查。
03草添，提煉：堅(jiān)持寫作可以有效提高工作效率驶兜，這不僅僅是體現(xiàn)在材料的撰寫方面，還體現(xiàn)為溝通中的表達(dá)力和安排工作時(shí)的條理性远寸；任何時(shí)候不急躁不僅是一種禮貌抄淑，更能有助于解決工作，急躁在職場中是非常不好的驰后；不管做什么肆资，都應(yīng)該認(rèn)真，你敷衍了事的對(duì)待工作灶芝，遲早郑原，工作會(huì)敷衍了事的對(duì)待你唉韭。
04，踐行：堅(jiān)持寫作犯犁，繼續(xù)保持日更属愤；時(shí)刻記住，不要急躁酸役；認(rèn)真的對(duì)待工作里的每一件事住诸。
05，總結(jié)：虛舟老師說涣澡，知識(shí)光是認(rèn)識(shí)到?jīng)]有用的贱呐，還需自己悟到，悟到還需真的做到入桂。以上自己已經(jīng)悟到了寫好的好處奄薇，這件事自己一定會(huì)持之以恒的堅(jiān)持，沒有任何問題事格。其他兩項(xiàng)應(yīng)該成為自己的人生準(zhǔn)則惕艳，長期執(zhí)行。
06驹愚，分享远搪。把今天自己感悟到的東西勇敢的分享出去。
虛舟老師說逢捺，許多牛人都有自己的人生原則和大道理谁鳍。比如稻盛和夫利用自己的經(jīng)營原則，創(chuàng)造出了幾個(gè)世界500強(qiáng)的公司劫瞳，富蘭克林有13個(gè)美德倘潜，貓叔對(duì)自己的準(zhǔn)則等，好些書籍也在講人生原則志于，比如《高效能人士的7個(gè)習(xí)慣》《原則》等涮因，所以我們應(yīng)該在日常的反思中，去總結(jié)和形成自己的原則和習(xí)慣伺绽。
菜菜想了想养泡，經(jīng)過2018年的各種事件，有幾項(xiàng)認(rèn)識(shí)已經(jīng)深入骨髓奈应，可以列出來作為自己今后的人生原則澜掩。比如：
做人一定要有目標(biāo)，因?yàn)榇蟛糠值哪繕?biāo)都是能夠得到實(shí)現(xiàn)的杖挣；人一定要學(xué)會(huì)逼自己肩榕，不逼一下自己，你根本就不知道原來你可以惩妇；寫作這件事株汉，百利而無一害筐乳，是一件特別值得堅(jiān)持去做的事情；戒驕戒躁郎逃；認(rèn)真的去對(duì)待生活里的每一件事情哥童。
當(dāng)然，也有一些原則褒翰，曾經(jīng)是菜菜信奉的贮懈，但是經(jīng)過了許多次的實(shí)踐，卻發(fā)現(xiàn)也不是每回都奏效的优训，比如“如果一件事值得做朵你，就算做的不好，也能受益匪淺”揣非，“在猶豫不決的時(shí)候抡医，選擇去做”，這樣的原則就已經(jīng)被菜菜果斷的拋棄了早敬。以后遇到問題忌傻，不會(huì)再采用這樣的角度去分析問題。
以上搞监，菜菜決定水孩，日拱一卒，一個(gè)本子琐驴、一支筆俘种，反思不斷檢驗(yàn)形成自己各方面的原則，10天后回看绝淡、總結(jié)宙刘，再行分享。
