6/17/21復(fù)盤內(nèi)容

我聽完以后介袜，收獲最大的三點(diǎn)

1、越用越有用出吹，腦子遇伞、手機(jī)、電腦捶牢、相機(jī)不會(huì)用壞鸠珠，只會(huì)越用越好用巍耗。聽完感觸最深的是，老師在等車的過程中把書看進(jìn)去了渐排，在被告知不能登機(jī)的情況下炬太，只有20分鐘時(shí)間，拿到改簽票并且登上飛機(jī)驯耻。這在旁人看來這肯定是一位非常有耐心娄琉，有辦事效率的人做出來的事情。而在這些事情發(fā)生之前吓歇，白雪老師是一位性格非常急躁的女王孽水，但是在學(xué)習(xí)能量管理以后，就能自知自己的能量狀態(tài)并且隨時(shí)調(diào)整自己的能量狀態(tài)城看，讓自己保持在高能量的狀態(tài)女气。

我其實(shí)也有這樣的感受，在進(jìn)入到媽媽商學(xué)院以后测柠，對(duì)我作用最大的課程就是能量管理了炼鞠。我之前因?yàn)橐旬厴I(yè)就結(jié)婚育兒，我很是焦慮轰胁，因?yàn)槲覍W(xué)業(yè)不突出谒主，能力沒特長，還是遠(yuǎn)嫁赃阀，現(xiàn)在又是一畢業(yè)就結(jié)婚育兒霎肯，別的同學(xué)都已經(jīng)開始享受自己的美好生活，對(duì)于我自己本身來說榛斯，什么都沒有观游。我害怕就這樣幾年之后，我不敢想象自己會(huì)變成什么樣的原始人驮俗。也不敢想象會(huì)不會(huì)我現(xiàn)在的老公會(huì)把我拋棄懂缕。畢竟現(xiàn)在的離婚率太高了。

我一邊焦慮王凑，一邊不知所措搪柑。生活里還要照顧小孩，還有自己索烹。因?yàn)槲矣袝r(shí)候也會(huì)覺得自己是一個(gè)小孩工碾，我實(shí)在被保護(hù)的太好了。想一想术荤，誰能保護(hù)誰很久呢倚喂？因此，我開始知道要學(xué)習(xí)，于是我報(bào)名了媽媽商學(xué)院的會(huì)員端圈，當(dāng)時(shí)就是想著要學(xué)一下商業(yè)思維焦读，好讓我出去找工作的時(shí)候，還能有一丁點(diǎn)可以與面試官談的資本舱权。

這個(gè)想法一直到最近我開始復(fù)盤以后矗晃，才后知后覺。前半年思想和行為都跟不上宴倍，后半年我開始覺醒张症，不斷一次次刷課程，因?yàn)槲覍?shí)在沒有資金鸵贬，我所有的積蓄只夠我買到一個(gè)媽媽商學(xué)院的名額俗他，我很慶幸我選擇了這個(gè)。

為什么阔逼？因?yàn)槲椰F(xiàn)在已經(jīng)把小孩交給我的婆婆負(fù)責(zé)兆衅，我開始有了自己的空間去認(rèn)真思考我自己的成長，認(rèn)真參與到媽媽商學(xué)院提供的實(shí)操崗中來嗜浮。我開始掌握到復(fù)盤的好處羡亩。

就像現(xiàn)在，我復(fù)盤的內(nèi)容：

1危融、聽到白雪財(cái)富倍增教練的分享畏铆，我對(duì)標(biāo)到我自己身上來，能量管理確實(shí)有用吉殃，但是要實(shí)踐了以后才有用辞居。我現(xiàn)在依然會(huì)有工作相關(guān)的焦慮，但是我經(jīng)過我對(duì)工作過程中出現(xiàn)的問題寨腔，會(huì)及時(shí)給自己能量補(bǔ)給速侈。比如，下班以后迫卢，我會(huì)全情投入到社群運(yùn)營學(xué)習(xí)當(dāng)中，這讓我得到了整理官領(lǐng)隊(duì)的實(shí)操機(jī)會(huì)冶共！比如我在工作過程中乾蛤，因?yàn)槭切率郑趯W(xué)習(xí)的過程中會(huì)遇到很多有強(qiáng)烈尷尬感的時(shí)候捅僵，這個(gè)時(shí)候家卖，我就會(huì)跟老王一樣，暫時(shí)離開現(xiàn)場庙楚，去廁所照一下鏡子上荡，微笑一下，然后再回到工作當(dāng)中，尷尬感就沒有那么強(qiáng)烈了酪捡。這樣我整個(gè)人都非常享受工作叁征。

2、白雪老師的三個(gè)秘密武器：靈魂休息是逛薇、早起打卡+能量朗讀+感恩日記捺疼，一個(gè)本子。關(guān)于靈魂休息室永罚，這個(gè)是讓我非常驚訝的啤呼，因?yàn)樵谄綍r(shí)的生活中，幾乎從來沒有認(rèn)真關(guān)注到自己的精神與靈魂呢袱，原來這也是需要認(rèn)真對(duì)待的官扣。我總是理所當(dāng)然的交給身體，隨意它自由管控羞福，從來沒有主動(dòng)關(guān)心過這個(gè)問題醇锚。看來到底是不夠愛自己坯临。[/捂臉](*/ω＼*) 不過現(xiàn)在開始重視也不晚焊唬。寫感恩日記，我感恩我自己看靠，每一次遇到問題的時(shí)候赶促，都會(huì)把心中的疑問寫出來，然后寫著寫著挟炬，問題的答案就出來了鸥滨。除此之外，寫感恩日記讓我感覺我自己一個(gè)非常富足的人谤祖，這讓我再一次能量上漲婿滓。還有白雪老師講的本子，我現(xiàn)在還沒有完全理解粥喜，但是因?yàn)樽罱牟粩鄰?fù)盤和手寫筆記凸主，讓我對(duì)于手寫筆記有了新的感受。那就是额湘，再經(jīng)過手寫筆記的時(shí)候卿吐，因?yàn)閷懙乃俣葲]有那么快，我能夠留給我的腦子有足夠的時(shí)間去感受所學(xué)的新東西锋华，這種感覺讓我非常地享受嗡官，并且愿意沉浸在其中。

3毯焕、多去結(jié)識(shí)一些快樂的人衍腥。當(dāng)我們不能改變壞境的時(shí)候，那就換一個(gè)環(huán)境。當(dāng)我們不能改變身邊的人的時(shí)候婆咸，那就改變自己竹捉。正好白雪老師分享的這個(gè)新的認(rèn)知，又解決了我對(duì)現(xiàn)在的工作的疑問擅耽。因?yàn)樽罱业男鹿ぷ髟谖艺J(rèn)清自我以后活孩，我發(fā)現(xiàn)我們之間是氣場不符合的，當(dāng)然也有可能是因?yàn)槲沂切氯说脑蚬猿稹５俏乙呀?jīng)做出決定了憾儒，因?yàn)榉N種原因，我終于下定決定要離開它乃沙，重新尋找起趾。這一次我不再害怕失業(yè)帶給我的恐慌，我對(duì)于接下來要發(fā)生的一切都已經(jīng)做好的準(zhǔn)備警儒。比如训裆，新工作的定位在哪里，是哪種性質(zhì)的工作蜀铲，它應(yīng)該滿足哪些要求边琉，是否滿足我的需求，等等记劝。我已經(jīng)做到心中有想法变姨，就差實(shí)行了。

在這里面厌丑，我自己首先變成了一個(gè)快樂的人定欧，這樣我再去結(jié)識(shí)一些快樂的人。老王說怒竿，索取之前砍鸠，一定要先給予。而我要去結(jié)識(shí)快樂的人耕驰，我必然要要求自己能夠給別人帶去快樂爷辱。在這一點(diǎn)上，我老公身上已經(jīng)顯現(xiàn)了耍属。我們之前因?yàn)橐恍┕ぷ鞯脑蛲邢斐杀舜硕疾豢鞓罚f話說一句懟一句厚骗，但是最近想開了，我開始理解他以后兢哭，她也開始理解了我领舰，我們之間又重新?lián)肀Я诵腋！Ｎ覀儸F(xiàn)在都是一種相互支持信任的狀態(tài)。

2冲秽、聽完導(dǎo)師分享舍咖，接下來，我會(huì)怎么做锉桑？

（1）堅(jiān)持21天打卡輸出排霉，每天23:00之前完成

（2）及時(shí)復(fù)盤整理官的工作，在WPS文檔中做好記錄民轴，在簡書平臺(tái)上輸出

（3）不斷將課程的要點(diǎn)實(shí)踐到實(shí)際生活當(dāng)中攻柠，比如，對(duì)于新工作的查找定位

（4）幫助10位女王掌握整理官的精髓

3后裸、接下來我還想聽什么瑰钮。

我想聽有關(guān)社群運(yùn)營如何變現(xiàn)，我想聽微驶，怎么能腳踏實(shí)地的快速成長為社群操盤手浪谴？