△這是小U老師的第1堂課
【Lesson1】了解自己的體型
教學(xué)目標(biāo)
了解自己的體型
了解自己體型的優(yōu)點和缺點
知曉揚長避短原則
開始學(xué)習(xí)啦
寶寶們看過很多穿衣搭配的帖子，卻依然很茫然瘪菌。“春天來了嘹朗，不知道穿什么师妙？”“同樣的衣服，為什么我穿著卻很難看屹培？”
這一切都是因為——
你不了解自己默穴！
了解自己，首先就要從了解自己的體型開始褪秀⌒罘蹋可以說了解自己的體型是穿衣搭配的基礎(chǔ)，只有對自己有清晰的認(rèn)知媒吗，才能找對自己的穿衣風(fēng)格仑氛。
我們從三圍數(shù)據(jù)和視覺效果兩方面來說，主要將身材分為四種：1.蘋果型闸英；2.香蕉型锯岖；3.梨形；4.沙漏型自阱。
下面小U就來詳細分析一下四種身材以及他們對應(yīng)的優(yōu)點和缺點嚎莉。
Type 1
蘋果型
蘋果型身材的寶寶，上身明顯較胖沛豌。最大的體型特點是擁有一個圓潤的肚子趋箩，腰部的寬度大于肩部與臀部的寬度。大部分蘋果型的人有溜肩的情況加派，胸部也會比較豐滿叫确。
“小龍女”陳妍希就是典型的蘋果型身材，明顯可以看到她的腰部并不纖細芍锦。
韓國女星樸信惠也是典型的蘋果型身材竹勉，腰粗的姑娘一不小心就顯得胯部比較寬。
總的來說娄琉，對于有著纖細的腿和糟糕的上半身線條的蘋果型次乓，如果想要顯瘦吓歇，那么就上半身寬松，下半身緊身或直接露腿票腰。
如果想要顯得有女人味城看，那么請彌補身材上沒有的胯圍，使整個身材達到X型杏慰。
著裝建議
1.避免插肩袖與底擺收緊的夾克衫
2.避免穿小一號的褲子勒緊腰部且過于貼身的服裝测柠。
3.有墊肩的簡潔合體的服裝看上去較好。
4.上下身顏色一致缘滥，垂直線的設(shè)計轰胁，合體的西裝裙或長褲較好。
Type 2
香蕉型
香蕉型的寶寶一般骨架都比較小朝扼，身體最突出特征是直線條赃阀，腰部不明顯，為H形的輪廓線吟税。
周迅就是典型的香蕉型身材凹耙。氣質(zhì)精靈個頭也不高的她穿衣很機智，既帶有濃厚的名媛風(fēng)肠仪，又很好地遮掩了干癟身材肖抱。
還有佟麗婭，也是香蕉形身材的典型代表异旧。
香蕉型身材適合走的風(fēng)格有：
少女風(fēng)意述，蘿莉風(fēng)，小家碧玉吮蛹，溫婉荤崇，文藝精靈，簡潔大方利落中性風(fēng)潮针，假小子
香蕉型身材不適合的路線有：
性感术荤，艷麗，御姐每篷，女王
著裝建議
1.應(yīng)避免巨型瓣戚、較短或貼身的上衣。
2.如果身材屬于比較瘦的H型焦读，可以利用加寬肩膀與臀部的設(shè)計來修正體型子库。
3.如果身材屬于比較胖的H型，那么在適當(dāng)加強對肩部與臀部設(shè)計的同時矗晃，可以選擇一些有腰線設(shè)計的服裝仑嗅。
Type 3
梨型
亞洲女性由于胸部較小，梨型身材很普遍，因此分析梨型身材的穿搭對大家很有意義仓技。
梨型身材有兩種對策鸵贬，一種是顯露上身的線條，弱化胯部來得出較為纖細的x型浑彰，a字裙或者是稍微內(nèi)收的裙子都可以有這個效果恭理；一種是加強上半身的線條來強調(diào)上半身，以與大胯取得平衡郭变。
舉個例子，范冰冰就是典型的梨形身材涯保。很多時候她都會穿一個看不出身材的衣服露出纖細的小腿诉濒，然后靠臉蛋拉仇恨值。
著裝建議
1.“放大上半身夕春，縮小下半身”未荒，以達到視覺平衡的效果。
2.選擇A字裙的款式修飾下半身線條及志，避免穿著長及臀部最寬處的夾克和寬松的蓬蓬裙片排。
3.臀部避免圖案、貼口袋等設(shè)計元素速侈。
4.選擇亮眼的上衣率寡，同時裝飾品應(yīng)位于身體的上部，使視覺注意力上移倚搬。
Type 4
沙漏型
胸部豐滿冶共，曲線明顯，也稱沙漏形每界，即完美身材捅僵。這類身材是非常女性化和隆重的身材，而相對的眨层，與休閑裝并不特別搭庙楚。而且，大胸圍往往與高體脂如影隨行趴樱，遮肉肉也會是這部分人的訴求馒闷。
相對于香蕉型身材，沙漏型身材往往充分的發(fā)育伊佃，更適合性感嫵媚的風(fēng)格窜司。
沙漏型適合的路線有：
性感，艷麗航揉，御姐塞祈，女王
沙漏型一般來講不適合的風(fēng)格有：
蘿莉風(fēng)，小家碧玉帅涂，溫婉议薪，文藝精靈尤蛮，簡潔大方利落中性風(fēng)，假小子風(fēng)
著裝建議
1.如果身材纖細斯议，身高中等产捞，那么幾乎所有的款式都可以穿著。
2.如果身材比較豐滿哼御，那么應(yīng)該注意身體與服裝的合適度坯临。
美是多方面的，除了觀察外形的輪廓外還有許多因素恋昼。比如：線條看靠、比例、搭配變化等等液肌。在此基礎(chǔ)之上挟炬，還有一個更重要的原則，即揚長避短嗦哆。
遮住自己不理想的地方谤祖，顯露自己迷人的地方——所謂遮住，不一定是包的嚴(yán)嚴(yán)實實老速，有時自然的過度粥喜，有時是化劣勢為優(yōu)勢等等。
總結(jié)
作為服裝搭配的入門者烁峭，我們還十分懵懂容客，我們沒有強有力的風(fēng)格，因此要從基礎(chǔ)做起约郁，只有學(xué)會如何做加減缩挑，才能在模式化的基礎(chǔ)風(fēng)格上加減出自己的風(fēng)格。而讓自己最好看的風(fēng)格鬓梅，一定是結(jié)合自己的情況揚長避短的供置。
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