你是否和我一樣，在很多個饑餓的深夜把色彩化為美食寬慰自己難養(yǎng)的胃跟啤。
那么诽表，
我來教你畫餅充饑吧唉锌。
Ⅰ.蛋包飯
主料：雞蛋、米飯
輔料：胡蘿卜粒竿奏、豌豆粒袄简、玉米粒、火腿泛啸、洋蔥绿语、色拉油、番茄醬候址、水淀粉
烹飪時間：10分鐘
烹飪方法：在鍋中熱油吕粹，再將洋蔥放入煸香
下火腿翻炒，接著放入胡蘿卜粒岗仑、豌豆粒匹耕、玉米粒一起翻炒
將米飯倒入炒勻，加入番茄醬和少量鹽調(diào)味赔蒲，炒勻后盛出
鍋洗干凈后加一大匙油泌神，倒入蛋液，攤成蛋皮舞虱，在蛋皮一側(cè)放上炒好的米飯欢际，再將蛋皮對折，然后在封口處按壓粘牢
出鍋后再淋上少許的番茄汁即可
Ⅱ.意大利面
主料：意大利面
輔料：番茄醬矾兜、番茄损趋、黑胡椒、香菜椅寺、白糖
烹飪時間：30分鐘左右
烹飪方法：將番茄切成塊狀浑槽，與黑胡椒、白糖一起拌勻返帕。放入鍋中翻炒桐玻，再加水直至湯汁濃稠備用
將意面放入鍋中煮好，再撈出荆萤，用橄欖油和食鹽拌勻
將意面放入盤中镊靴，倒上做好的番茄醬汁即可
Ⅲ.熱狗
主料：高筋面粉
輔料：酵母、芝麻链韭、黃油偏竟、香腸、番茄敞峭、黃瓜踊谋、芥末醬
烹飪時間：30分鐘左右
烹飪方法：將高筋面粉捏成面團，搓至長條狀旋讹，再將其發(fā)酵殖蚕，在上面灑上芝麻烤至成熟
將香腸放入鍋中煎一下轿衔，將面包切開，在面包中放入香腸以及番茄黃瓜等配料
最后擠上芥末醬或是自己喜歡的醬汁即可
Ⅳ.藍莓奶凍
主料：牛奶睦疫、藍莓
輔料：奶粉呀枢、奶油、吉利丁笼痛、白糖
烹飪時間：2小時以上
烹飪方法：將牛奶和奶粉攪拌均勻放入冰箱冷藏
將吉利丁放入冷水中靜置軟化后再加熱
將冷藏的牛奶打至濃稠狀，再倒入吉利丁中攪拌均勻琅拌。用餅干屑墊底缨伊，將混合物倒在上面并冷藏兩個小時，直至凝固為止
凝固后取出进宝，在上面放上酸奶油和新鮮藍莓即可
Ⅴ.草莓芝士凍
主料：草莓刻坊、蛋糕
輔料：奶油芝士、牛奶党晋、吉利丁谭胚、檸檬、黑巧克力
烹飪時間：數(shù)小時
烹飪方法：將奶油芝士隔熱用水軟化未玻，將吉利丁用涼水泡軟灾而，放入牛奶中融化
加入牛奶吉利丁攪拌均勻，將打好的淡奶油拌勻扳剿，這樣凍芝士就做好了旁趟。在周圍放上均半的草莓，放入托盤中庇绽，先用一片蛋糕片打底锡搜，倒入芝士液，放入冰箱冷藏四小時以上
取出蛋糕瞧掺，在蛋糕上裝點一些草莓即可
現(xiàn)在耕餐，你飽了嗎？
