昆達(dá)里尼瑜珈—遇見(jiàn)未知的自己(清晨團(tuán)體共修)

第53天


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ADI MANTRA:

Ong namo guroo dayv namo

我向精微的神圣智慧,古代的瑜珈梵音中神圣的教師頂禮丽惶,它使唱頌者立刻和內(nèi)在神圣教師連接在一起雁社。Adi的意思是原初的嚼摩,第一的篱瞎,梵音的意思是通過(guò)聲音發(fā)出的精神創(chuàng)造力量顾稀。這是在昆達(dá)里尼瑜珈課開(kāi)始之前用來(lái)連接和專(zhuān)注于更高自我的方式达罗,并在課程中對(duì)教師和學(xué)生都作出靈性上的指引。

Aad guray nameh ,

jugaad guray nameh,

Sat guray nameh,

siree guroo dayv-ay nameh静秆。?

我向原初的智慧頂禮粮揉。

我向永恒的智慧頂禮。

我向真正的智慧頂禮抚笔。

我向偉大超然的智慧頂禮扶认。

從一開(kāi)始你生命的核心就受到了指引。在每時(shí)每刻的體驗(yàn)和活動(dòng)中殊橙,你無(wú)形無(wú)限的最高自我會(huì)在你心靈的最深處指引你辐宾。這個(gè)梵音驅(qū)散所有疑惑的陰云,使我們對(duì)指引和保護(hù)敞開(kāi)膨蛮,使磁場(chǎng)周?chē)\罩著保護(hù)的光芒叠纹。


美景


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瑜美人


瑜美人

昆達(dá)里尼瑜珈的力量

昆達(dá)里尼瑜珈的力量就在實(shí)際的體驗(yàn)中。它會(huì)直接進(jìn)入你的內(nèi)心擴(kuò)展你的知覺(jué)敞葛,這樣你對(duì)于美和真理的理解就處于無(wú)限廣闊的地平線上誉察。最終你會(huì)理解你的存在和宇宙之間的關(guān)系,以及你永恒不變的本性惹谐。這會(huì)使你實(shí)際地體驗(yàn)到什么是無(wú)限性持偏,并在你生命所有領(lǐng)域中發(fā)出創(chuàng)造性和無(wú)限性的光芒驼卖。

? ? ? ——摘自《水瓶年代的教師一級(jí)教科書(shū)》

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